作為一個超級內(nèi)向的人，昨天是我第一次直播，我給大家分享一點我的感受。 首先我覺得最重要的一點就是一定要勇敢，要敢于站到鏡頭前面去。很多人做一件事，一直在準(zhǔn)備，但總覺得準(zhǔn)備得還...
發(fā)簡信
IP屬地：云南
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每個人心里，你都是不同的人
這幾天經(jīng)歷了一次和父母的激烈爭吵，身心俱疲，起因源于我打算去廣州發(fā)展，而父母卻覺得我作為一個中年離異女人，現(xiàn)在最應(yīng)該做的事，就是趕緊找人結(jié)婚生子。 不知道為什么，在父母的眼里...
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微信公眾號排版小知識
1-利用編輯器提前編輯，編輯器可以選樣式，編輯器推薦使用135，方便而且開不開會員影響不大。 2-編輯器編輯好之后粘貼到公眾號。 尾圖需一致，色調(diào)需一致，要自己先預(yù)覽，查找問...
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你是上半身胖還是下半身胖？
如果你只胖上半身—— 你是否經(jīng)常覺得自己面部油脂過多？是否覺得自己的皮膚松松軟軟不結(jié)實？是否經(jīng)常覺得容易出汗，疲倦？是否經(jīng)常飲食不規(guī)律或者暴飲暴食？這都是脾胃功能差或者胃強脾...
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各種常見的減肥方式盤點
節(jié)食減肥 說起減肥，很多朋友想到的就是要少吃。打造能量缺口，確實是更有效更健康的方法，可是如果每天的能量缺口大于750大卡的話，就會導(dǎo)致一系列的營養(yǎng)缺乏。吃得太少，身體還會啟...
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管理時間才能掌控生活
Part 1 : 時間不是省出來的這是勞拉·萬德坎姆最為核心的一條時間管理理念。總結(jié)：時間不是省出來的。有些事情對你不重要就根本不用去做。 勞拉·萬德坎姆（Laura Van...
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如果我還有半年的生命如果我還有半年的生命，我會做什么？我想了半天，我也想不出來答案。我也想過很多，比如說：去做那些我曾經(jīng)想做卻沒有做的事情，去奮不顧身的愛一個人，多留點時間陪在父母身邊等等。可是...
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一個有婦之夫，一個有夫之婦之間的愛情....
你和你的聲色犬馬 我和我的各安天涯 其實，一早就注定了 這是一段無疾而終的愛情 嬋嬋突然給我發(fā)微信 想讓我開導(dǎo)開導(dǎo)她 她問我還記不記得兩年前 那個讓身邊人全部反對 她自己卻愛...
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長沙打卡記 - 草稿前段在長沙打了最有意義的一個卡——獻血。 來長沙學(xué)習(xí)，順便玩兩天。那天下地鐵的時候，看到墻上貼著，長沙愛心獻血屋的分布圖，突然覺得，獻血，應(yīng)該才是來一個城市最好的打卡方式。 ...
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川西北之旅——九寨溝篇2020年10月底，與兩好友一起自駕了川西北，給大家分享一下我的游記。 旅行建議： 車：最好是四驅(qū)的，去之前最好做一次車況檢查 人：最好同行者有1-2名駕駛及汽車經(jīng)驗豐富的人...
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躬身入局，你會看到不一樣的生活第一次參加昆明脫口秀的線下活動，是在今年的5月30號，那時候，我只是一名普通的觀眾，甚至是一個挑剔的觀眾。看了他們的第一次免費的開放麥，覺得，就這？實在是無聊，水平還這么低，...