發簡信
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我的第一次直播感受
作為一個超級內向的人，昨天是我第一次直播，我給大家分享一點我的感受。 首先我覺得最重要的一點就是一定要勇敢，要敢于站到鏡頭前面去。很多人做一件事...
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每個人心里，你都是不同的人
這幾天經歷了一次和父母的激烈爭吵，身心俱疲，起因源于我打算去廣州發展，而父母卻覺得我作為一個中年離異女人，現在最應該做的事，就是趕緊找人結婚生子...
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微信公眾號排版小知識
1-利用編輯器提前編輯，編輯器可以選樣式，編輯器推薦使用135，方便而且開不開會員影響不大。 2-編輯器編輯好之后粘貼到公眾號。 尾圖需一致，色...
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你是上半身胖還是下半身胖？
如果你只胖上半身—— 你是否經常覺得自己面部油脂過多？是否覺得自己的皮膚松松軟軟不結實？是否經常覺得容易出汗，疲倦？是否經常飲食不規律或者暴飲暴...
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各種常見的減肥方式盤點
節食減肥 說起減肥，很多朋友想到的就是要少吃。打造能量缺口，確實是更有效更健康的方法，可是如果每天的能量缺口大于750大卡的話，就會導致一系列的...
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2021，新的征程
2020年，我經歷了人生許多的第一次 第一次講脫口秀 第一次離婚 第一次堅持了365天學英語沒有放棄 第一次遠程自駕游去西北 第一次去現場看了跨...
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管理時間才能掌控生活
Part 1 : 時間不是省出來的這是勞拉·萬德坎姆最為核心的一條時間管理理念。總結：時間不是省出來的。有些事情對你不重要就根本不用去做。 勞拉...
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川西北之旅【5】Day8 茫崖-惡魔之眼-翡翠湖 中午12點開始驅車前往惡魔之眼，路況也不太好，30公里大概開了一個小時。茫崖的出租車也可以打車過去，大概260...
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我的2020一月 2020年的1月，對于我來說，感覺是一個新事物開始的月份。 2020年的1月，也是鼠年的新年，可是，全國卻爆發了疫情。 1月初，我有幸參加...