不知道你有沒有這樣的感受，當你覺得運動很不錯，如果你沒有定目標，運動一會就想結束了，好像興趣一下子就沒有了。 但是，如果你有目標的運動，比如一天運動一個小時，或者走一萬步，再...
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漸漸的，多了一份對歲月的順從和敬意“當我們真正熱愛這世界時，我們才真正生活在這世上。” 日子匆匆如流水，好像什么都做了，又好像什么都沒做。偶爾閑下來的時候就會莫名的感嘆，“日子過的可真快阿?！?有人說，“春天...
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學會做一個內心強大的人
紛繁復雜的世界里，我們只顧隨波逐流，會很容易迷失自我。我們要有自己的主見，要有一個強大的內心，這樣才會走得更遠。 昨天看了一篇關于強大個人內心的雞湯文，覺得有幾句話還是有幾分...
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20個生活習慣，值得長期堅持!
1、保持運動。把運動當成自己生活中像吃飯，喝水一樣需要做的事情，如此，很快就能養成習慣。 2、經常步行。把步行當做一種簡單的運動方式，多用點心提升自己的步行量，每天步行量在5...
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人生就是一場與自己的較量有那么一段話說：同是一塊石頭，一半做成了佛，一半做成了臺階，臺階不服氣的問道，同屬一塊石頭，憑什么別人踩著我而去朝拜你呢？佛說：因為你只挨了一刀，而我卻經歷了千錘萬鑿； 人生...
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不想將就，就去努力成就人生，不應該隨便向命運妥協，生活也不應該隨便向壓力低頭，而婚姻更不要一味地原諒與妥協，忍，只會讓別人變得更加肆無忌憚，這樣放低自己真的不值得，人生的路還很長，活出自己的精彩，...
