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現(xiàn)實(shí)生活中,我們經(jīng)常模仿。 人類(lèi)是從模仿中走過(guò)來(lái)的,無(wú)論成功與否,一些習(xí)性已經(jīng)深入到我們的大腦深處,形成了固化的神經(jīng)回路。 在新的刺激下,新的神...
在一個(gè)落后的思維模型中,即使增加在多的信息量,也只算是低水平的重復(fù),而不是有效學(xué)習(xí)。 知識(shí)堆積得過(guò)多,而不即使加工與深度思考,我們的大腦最終會(huì)淪...
Google等美國(guó)高新企業(yè)也會(huì)讓員工冥想,有人將其譯文Meditation,也有人認(rèn)為Mindfulness就是冥想。卻不曾想這兩個(gè)概念是相通的...
了解一個(gè)人,看他的日記、自傳或別人寫(xiě)的傳記是一件可以滿(mǎn)足愿望的做法,可以更真切了解一個(gè)人在當(dāng)初處境時(shí)的心境與想法。如果想通過(guò)傳記了解一個(gè)人,似乎...
最近4個(gè)月內(nèi)閱讀了一些有關(guān)時(shí)間管理的書(shū),有些就只是翻閱或?yàn)g覽而已,比如《向會(huì)議要效益2:視覺(jué)化你的會(huì)議》,是午飯后在書(shū)店轉(zhuǎn)悠時(shí)翻閱的。分類(lèi)或許有...