銀行風控培訓講師，十多年銀行實戰經驗，主講《反洗錢》、《信貸風險識別與防控》、《柜面操作風險控制》、《合規風險》等課程。
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悉達多的沉迷和王子看上灰姑娘，灰姑娘自卑不敢嫁！- 創業自high 49意大利出色導演維托里奧的“偷自行車的人”是一個悲涼的故事，我看到一個絕望的父親在可愛的兒子面前顏面盡失，多么大的悲哀，如果你愛的和你需要照顧的人看到你的無力和偷竊。 我在中學...
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才大氣不粗，非常平凡的堅持就可以非凡！-創業自high 45愛因斯坦給學生考卷連續兩年一樣，因為答案不一樣了！愛因斯坦都在不斷更新答案，我們更要問自己，答案是什么？ 人性渴望可以非凡，終于意識到，真正的非凡就是非常平凡，每一天，每一周...
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中秋節可以變成體力和腦力的一場浩劫和盛宴！-創業自 high39今天中秋節，想要做一些不一樣的事情，例如瑜伽3堂課，4小時，消耗昨天和父母一天過度攝入的卡洛里和負疚感。 Ashtanga雖然晚到可恥，10.30，還是同樣一群人熟悉的能量，...
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第50天-不安的時候坐下來寫
對于視力恢復，每天都要寫日記，因為這是一個自我反省的過程，看看昨天有哪些做的好的方面，哪些做的不好的方面。 從三個方面來反省自己習慣的養成。并且不斷思考提升習慣養成的方法。增...
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第46天-一天到晚都要寫
今天早上在聽完了六哥關于習慣養成的書，感覺非常的有用，覺得用眼也是如此吧，把正確的習慣養成需要的時間并不是我想象的那么簡簡單單的21天，比我想象的要復雜得多呢，需要三個階段，...
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去醫院如何多花錢少辦事，只花錢不解決事！- 創業自high 35十一早晨，坐在IAPM中庭露天，享受秋天的空氣，污染指數還好；想到五一也是坐在這里，開始我的第一篇中文寫作（之前都是英文blog重來沒寫過中文文章），5個月內20萬字75篇“...
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500強跨國公司總經理——雀巢、荷蘭皇家帝斯曼（前瑞士羅氏維生素）人類營養? 前美國副總裁/大中華區總裁，丹麥科漢森? 前大中華區總經理<br>世界級營養專家，中國益生菌引路人<br>管理學博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——暢銷書《自律》的作者、簡書大V作家<br>電視節目特邀嘉賓——一站到底冠軍，非你莫屬Boss，職來職往首席面試官，時尚媽咪特邀世界級營養專家，喜馬拉雅電臺百萬粉絲主播
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第45天
很久沒有來寫點東西了，最近一直忙著搬家，整理，很麻煩，不過現在終于搞定一切了，給自己在現有條件下營造了一個最有利于恢復視力的空間。 本來想這兩天寫完所有恢復視力的音頻...
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“你不是我，我才是”。論寫字與書法寫字與書法不同：一、技法的不同。一般的寫字，一個字的筆畫長一些短一些，粗一些細一些，上一些下一些，只要沒有違背文字結構的契約，便不妨礙其實用功能的正常發揮，因此它本身沒有特殊...
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第三十一天這些天因為沒有租到合適的房子一直沒有心情去做視力恢復，上周去了一趟云南撫仙湖，那里的山山水水真的讓人特別放松，實在是美到極致，讓人流連忘返。我想在這樣的環境下居住一段時間...
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已經一周了。練習時間還真不好找。
眼如星，亮晶晶
聽了第二次講課了呢，這次老師是教我們捂眼睛+心理暗示放松，感覺捂眼睛之后眼睛會很舒服，很喜歡這種感覺，有空的時候我就會練習 ，這次也是要練習3個星期呢！加油！
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到繪畫里去創作一個小小的世界??
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什么教練？怎么教腹式呼吸的
第22天
今天開始第二個循環，關于放松的。放松眼外肌，我需要想很多方法放松眼外肌，直到找到最適合自己和最舒服的。 今天開始上私教課，教練又帥，技術也很好，而且他竟然發現我提倡了這么久的...
