就是喜歡我家麥麥，無論她跟我說什么，我都知道是沒有惡意的，所以無論他跟我說什么我都喜歡修開心。哎，同樣的話不同的人嘴里說出來就是不一樣，這個市儈女人怎么跟我們家麥麥比啊。 這...
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我收集地球上每一次日落圖、文/費斯 一直以來都覺得一天中最美好的時光是黃昏，所以常常拍下地球在落日那一刻的表情，無意間發現已經攢了不少。 斯米蘭的日落靜謐而美麗，果凍一樣湛藍的海水在落日的映襯下蒙...
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覺得你很厲害，想學習一下是怎么做到的
你都20多了，還要學劈叉？她們都笑我做不到
每個女生的心中是不是都有一個公主夢，穿著一雙紅舞鞋在鎂光燈下翩翩起舞，舉手投足，大氣優雅。曾經我在支教的課堂上問過孩子們，長大之后想做什么，當我問是不是想當公主時，我看見了小...
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覺得你很厲害，值得學習
從3公里氣喘吁吁到42公里全馬搞定，跑步到底會給人生帶來哪些改變？
我從來沒有想過自己可以在有生之年完成一個全程馬拉松，即使在走上全馬跑道的那一刻，我也依然深深地懷疑自己。但當成功沖過終點線時，瞬間覺得這個世界怎么會如此美妙。沉重的雙腿似乎一...
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從3公里氣喘吁吁到42公里全馬搞定，跑步到底會給人生帶來哪些改變？我從來沒有想過自己可以在有生之年完成一個全程馬拉松，即使在走上全馬跑道的那一刻，我也依然深深地懷疑自己。但當成功沖過終點線時，瞬間覺得這個世界怎么會如此美妙。沉重的雙腿似乎一...
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NSCA-CPT美國國家體能協會<br><br>CY訓練技術體系認證<br><br>北京健美協會認證<br><br>IFBB國際運動營養師認證<br><br>美國PCC進階式徒手教練認證<br><br>紅十字救護員<br><br>美國心臟協會AHA-CPR&AED<br><br>我已委托“維權騎士”為我的文章進行維權行動。如需轉載請訪問如需轉載請訪問<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com%2Fpub%2Fpub_author%3FgreatAuthor%3DHFBI%26type%3D0" target="_blank">http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=HFBI&type=0</a>獲得合法授權獲得合法授權。<br><br>??更多內容見下方
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讓減肥者受益的100個好習慣（上）?腦海里經常有減肥的這個念頭其實是件很耗費精力的事情，但如果我們把它內化為自己的習慣，一切就會變得輕松許多了。 我們首先不需要被100個習慣所嚇倒，因為這些習慣里有你本來就擁...
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早起第一天，起床時的心情和你一模一樣
早起跑步是一種怎樣的體驗
“看昨天的我們走遠了，在命運廣場中央等待……” 早晨6：00，《明天，你好》的音樂鬧鐘準時響起， 我微微掀開被角，關掉鬧鐘，看看窗外，好黑、好冷…… 這種天氣，真的要去跑步嗎...
