蒲松齡用鬼故事寫現實的凄慘無奈，你用童話寫現實的虛偽無情。入木三分揭露現實的作品具有偉大的歷史意義。
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巨蟹 ? 兔（星座生肖故事之四）鄭重聲明：文章原創首發，文責自負！ 作者前言：小慢可有一個想法，想把西方的十二星座和東方的十二生肖按起始順序進行組合寫作，創作十二篇東西方文明碰撞下發生的寓言故事，每篇150...
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學習分享：日常呵護盆底肌盆底肌是封閉骨盆底的肌肉群。尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等都要靠盆底肌托住，才能正常行使其功能。 我們在日常生活中要注意保護自己的盆底肌： 1、排尿。尿道自然放松，尿液自然流...
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雙魚 ? 豬（星座生肖故事之十二）鄭重聲明：文章原創首發，文責自負！ 作者前言：小慢可有一個想法，想把西方的十二星座和東方的十二生肖按起始順序進行組合寫作，創作十二篇東西方文明碰撞下發生的寓言故事，每篇150...
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運動完吃飯好嗎健身當然是最最重要的事情，關鍵是要堅持。 早上起不來，晚上回家一堆雜事。好像只有午飯前的這段時間，還能堅持鍛煉一下。 近1個小時的鍛煉之后，以前都是馬上吃飯。畢竟午休時間有限...
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秋游南翔周末難得先生好興致，想出門走走。 立即響應、給方案：看電影、逛公園、吃飯、逛商場，喜歡哪一款？ 天氣不錯，去附近的公園吧。 附近的公園都太熟悉了，要么去遠一點的吧。上午各自做...
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朋友之前在簡書上看到過一篇文章，說他姑媽在一個單位工作了30年，退休的那天，打個包就悄悄地走掉了，跟誰也沒打招呼。他覺得姑媽活得很通透，可是我怎么覺得有點凄涼呢。30年的同事，在...
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壽司晚飯和女兒一起去吃她最愛的壽司。 壽司是一種比較簡單的食物，就是把一小片魚肉等食材，捏在一小團醋飯上。如何將魚肉的溫潤，海鮮的鮮美，米飯的甘甜，山葵泥的辛辣，醬油的濃郁恰到好...
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提前退休我們要在重大決定上花更多的時間認真思考，比如要不要提前退休。 生命中最寶貴的是自由。退休之前的人生主要是付出，是為責任義務奔波勞碌，并沒有太多的自由。退休之后我們就不必為了責...
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覺察自己
當我們跟愛人不好好說話的時候，有沒有覺察到自己的不滿？問問自己，到底對什么不滿意，的確是對方的過錯嗎？ 當我們悲觀厭世的時候，有沒有覺察到自己身體的虛弱。問問自己，是否昨天晚...
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做家長
自從做了家長，就深深體會到父母的不易。 今天早上吃什么呀？隨便，有什么？餃子、湯包。那就餃子吧。你去下餃子好嗎？好吧，不過得過一會兒，正好微信有人找我有點事兒。 席子睡著冷不...
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心里有 ?下筆無
特別羨慕下筆如有神助的人。 面對紛繁復雜的大千世界，每個人都會有自己的所感所悟。但把自己紛亂的思緒記錄下來，讓看的人能懂、有共鳴、有收獲，還真的是蠻難的。 一件十分有趣，或者...
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姐妹們日常怎么健身運動的好處毋庸置疑。 但是找到愉悅舒服能夠長期堅持的運動，也蠻重要的。 和姐妹們交流一下我的佛系健身。 三年前，單位附近開了一家健身房，開始了我的健身生涯。 兩年多下來，體能...
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【關注分享】阿爾茨海默癥（老年癡呆）2022 年 9 月 21 日是第 29 個世界阿爾茲海默病日，今年的主題是「知彼知己 早診早智 」。 全球老齡化程度日益加重，癡呆的患病率不斷攀升。我國60歲及以上老年人中...
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突然進步了
女兒七月份開始在畫室學畫。這兩天接女兒放學的時候，女兒都喜滋滋地跟我說自己突然一下子會排線了，老師連續兩天都表揚了她。 小孩子的歡喜都放在臉上。看她開心的樣子，我也很高興。 ...
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入秋
氣溫驟降，一夜入秋。上海什么時候開始氣候轉變得那么干脆利落了。 年輕的時候喜歡夏天，每當夏天過去的時候，心里都會有一點難過。起床后又要開始套一層又一層的衣服了，真是麻煩。也不...
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在簡村
來簡村時間不長，還是因為慢可兄的熱心引薦。 泡在小慢可群里，看看群推文和友友們發的文章，都頗有觸動。 不管文章如何，背后都是一個個努力生活、辛勤碼字的身影，一般我都會奉上自己...
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一個人的辦公室
單位改建，我擁有了一間獨立的辦公室。 同事來參觀羨慕地說：那豈不是可以想干什么干什么了。那倒也沒有，上班就是上班，怎么可能像在家里一樣隨心所欲。 當然說不歡喜也是騙人的。我喜...
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我的婆婆婆婆因突發心臟病，離我們而去了。 先生跌跌撞撞地隨他姐夫去殯儀館辦各種繁瑣的后事，我和他姐姐在家里疊錫箔。 他姐姐說：“我們中國人疊錫箔真是有道理額。” 想想也是，那濃得無法...
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健身和刷牙洗臉一樣沒那么難
都知道健身各種好處，但堅持健身的還是少數。 究其原因無非是沒時間、沒力氣、沒心情、沒有錢，好吧，讓我這個堅持了一年的健身菜鳥來一一破解吧。 一、時間 先從每天10分鐘開始吧。...