發(fā)簡信
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我們?yōu)槭裁磿械眠\動？（以下主要為徐國峰教練的分享，我整理成文字。） 我們大多數(shù)人都習慣于坐在沙發(fā)上看電視，享受這一刻慵懶的時光。那我們到底是喜歡運動還...
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我是怎么突破100公里的？
2017年4月28號那天，我打開咕咚軟件，發(fā)現(xiàn)我在4月份的跑步公里數(shù)已經(jīng)超過了100公里。雖然每天看著自己的跑步公里數(shù)在不斷增加，但真正...