2016年7月24日,開始了一項我從來沒有想過可以堅持一年的運動,跑步!一年啦,特此紀念一下!第一跑,上來就5公里,大家都說我要瘋!這一年的總跑量也1400公里左右,...

2016年7月24日,開始了一項我從來沒有想過可以堅持一年的運動,跑步!一年啦,特此紀念一下!第一跑,上來就5公里,大家都說我要瘋!這一年的總跑量也1400公里左右,...
看書的時候,你會不會看了后面忘記前面? 看完書以后,你會不會很快就忘記? 看了那么多書,你會不會覺得自己的改變不大呢? 有些人讀書,常常停留在“知道”階段,認知程度比較淺,再...
從入職那天起,職場人士都盼望早日升職,升職也成為人們努力工作的動機。升職加薪,是職場中亙古不變的主題。然而職場人士都搞不定這件事,更何談升職加薪。 作為普通人,我們90%以上...
前言: 《產(chǎn)品經(jīng)理看風(fēng)口》系列是我近期打算開辟的一個專欄,作為一名混創(chuàng)投圈的媒體產(chǎn)品經(jīng)理,天然就能接觸到各種行業(yè)新趨勢,對“風(fēng)口”的概念也就有著自己的理解。本著不斷學(xué)習(xí)的心態(tài)...
目錄 上一章 下一章 01 我提早半個小時來到單位是想力所能及地打掃一下實驗室的衛(wèi)生。主任氣憤地推開門,完全無視我的勞動,只是冷酷地問道:“聽說你昨天拴容量瓶的時候浪費了好多...
同志們!節(jié)后第一個正經(jīng)工作周,該上班的上班,該鍛煉的也應(yīng)該開始正經(jīng)鍛煉了吧? 反正今天我去健身房,臥推凳前總算是排起了長隊……再也不能享受年前包場隨便浪的痛快了=.= 所以年...
今天電腦不給力,就用手機輸入了。所以楔子什么的就不來了,結(jié)合今天的ACE授課內(nèi)容,加上我自己的經(jīng)驗體會,圍繞降低體脂率、雕刻馬甲線,來聊3個內(nèi)容:一是如何確定每天應(yīng)該攝入的能...
有讀者問我是怎么管理時間和精力的。 關(guān)于這個問題,我想跟大家分享四個關(guān)鍵詞: 1 強勢 001 我們要明確一點:要想讓自己成長起來,我們得多花時間在自己身上。 002 對于那...
這是讀的第一本港版繁體書,因為對繁體字世界的好奇。 《遇見30年后的自己-頂級理財師與金錢的對話》,作者田爾喻采用時光穿越的方式,讓一位35歲,只知今日有酒今日醉的部門經(jīng)理穿...