發(fā)簡(jiǎn)信
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幸福的方法讀書感〈二〉
自我和諧的目標(biāo)，是發(fā)自內(nèi)心最堅(jiān)定的意識(shí)，或是最感興趣的事情。這些目標(biāo)按照謝爾登 與艾略特所言，是從“整合自我”生發(fā)的“自我直接 的選擇”...
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周檢視(2.4一2.10) - 草稿
過農(nóng)歷新年，今年在家第三個(gè)新年，全家齊了的團(tuán)圓飯，但是忘記拍照了。明年要記得拍照。 初一在家，不知道為啥就過完了這一天。 初二回娘家，盡...
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周檢視(1.27一2.3)
進(jìn)入3.0的十二周 27號(hào)是剛剛從深回家的第一天，這天還是在火車上渡過，不知道為啥，這次在火車上進(jìn)入冬眠狀態(tài)了，一路睡過來的。 2...
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2019 年1月檢視
這個(gè)月離職，入職，就是月頭這幾天全部搞定，當(dāng)時(shí)心里的希望是新一年，新開始，但到月底了不知道何處何從…… 一切等快樂過個(gè)年再說 現(xiàn)在已回家...
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周檢視(1.21一1.26)進(jìn)入3.0 十一周 這個(gè)禮拜挑戰(zhàn)了三年未登的梧桐山，時(shí)間還比以前登山的時(shí)間短，但大腿還是疼了三天，小腿居然沒有事細(xì)想歸功于2018的開始跑...
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周檢視(1.14一1.20)
進(jìn)入3.0第十周 一晃又一個(gè)禮拜過去，感覺離回家的日子又近了一些。昨天就已經(jīng)有同事去回家去了。到了新的公司，住的地方和上班的地方比較遠(yuǎn)，運(yùn)...
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周檢視(1.07一1.12)
進(jìn)入3.0 的第九周 回家倒計(jì)時(shí)，回家的票就已經(jīng)買到手，想想那坐18個(gè)小時(shí)的綠皮車，心理都些擔(dān)心，由儉入豐容易，由豐入儉有些難啊。但是這個(gè)是暖夫...
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運(yùn)動(dòng)改造大腦讀后感(二)
在心情不好的時(shí)間，用盡全力的去運(yùn)動(dòng)下來后，會(huì)發(fā)現(xiàn)心情會(huì)比運(yùn)動(dòng)前好了很多，然后在沖個(gè)涼，吃喝點(diǎn)東西，剎那間的心里會(huì)有滿足感。這是跟解壓同...
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運(yùn)動(dòng)改造大腦?讀后感
運(yùn)動(dòng)在我們最初的認(rèn)知里，運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，加強(qiáng)免疫力。在三月姐姐推薦樊登讀書會(huì)上（運(yùn)動(dòng)改造大腦）后，知道運(yùn)動(dòng)可以改造大腦，我后面再跑步的...