這是我拍的一張照片,我對著它思考了一下午,“天空尚且色層分明,書法為何只臨一家?” 畢業之后沒有選擇從事語數英、音畫體類別的小學老師。我選擇成為一名書法老師,剛入門的我遇到了...

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這兩天新聞里關注很多的就是“上饒男童被同學父親刺殺案”,事情的很多細節現在媒體還沒有披露: 比如兇手是如何攜帶刀具進入校園的? 比如兇手口中長達一年的...
因為媽媽有事回鄉下,周一早上我送kiwi上幼兒園。這是他上幼兒園以來我第一次送他。Kiwi很開心,似乎還有點驕傲。放學時我去接kiwi,他看到我忍不住大笑跑過來,連老師都說“...
為了使制定的計劃不再落空,定期做復盤很重要,目的是找出不足,做出改進,增加計劃落地執行性。 反觀過去的失敗案例,計劃制定常常存在以下的幾大問題: 1.對自身能力認知不清,制定...
1.動作-單手附身啞鈴劃船 每手3組,共6組(20kg)要點:髖部要正,后背盡量和地面平行提起后,要注意挺胸2.半身引體向上做在杠鈴下方,雙腿并攏,過程中,胸部貼近杠鈴,雙腿...