看石榴婆的年度圖書推薦，第一本是故園風(fēng)雨前的《幸得諸君慰平生》。在微博上搜到這個(gè)作者，看了一些文章，一發(fā)不可收拾。她的文章初看平淡，文字密密麻麻，沒(méi)有微信上那種讀起來(lái)很輕松的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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做能被時(shí)間留下來(lái)的事
臨近春節(jié)，我這個(gè)沒(méi)有在工作的人也開始毛毛躁躁，沒(méi)有心思看書，每日的固定寫作也都拖延到十二點(diǎn)以后。只要還沒(méi)睡，時(shí)間就還算“今天”，睡一覺(jué)才到“明天”。企圖用這樣的辦法留住時(shí)間，...
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不正常對(duì)話
如果老公聊起某個(gè)女生賺錢了或升職了，我就會(huì)很不樂(lè)意。聊男生則沒(méi)問(wèn)題?？赡芪覞撘庾R(shí)里把女生當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手？覺(jué)得自己技不如人，很來(lái)氣？可是我知道不是這樣，分享朋友動(dòng)態(tài)只是正常聊天而已...
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無(wú)壓力社交（續(xù)）
上次說(shuō)到社交恐懼者進(jìn)行無(wú)壓力社交的方法，無(wú)非以下四點(diǎn)： 1.減少自我關(guān)注，把注意力放到周圍的人和事物上。對(duì)自我的關(guān)注越少，你就越容易表現(xiàn)出真實(shí)的自己，融入身邊的環(huán)境。把注意力...
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無(wú)壓力社交？
關(guān)于手機(jī)/電腦是提高還是降低了溝通效率，網(wǎng)上一直爭(zhēng)論不休。不過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒介的出現(xiàn)，讓社交恐懼者不必面對(duì)面與人交流，從而減輕了很多社交的壓力，這是毋庸置疑的。從前需要找人請(qǐng)教的問(wèn)題...
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百歲人生是禮物，還是詛咒
最近看完了羅胖跨年演講上推薦的《百歲人生》。看得很舒爽，為自己的無(wú)所作為找到一些官方理由。 書中說(shuō)，很久之前人生只有兩個(gè)階段：不能自立的少兒期，十四歲之后成為勞動(dòng)力的成人期。...
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《四個(gè)春天》平淡而美好
晚上到家時(shí)，魚已經(jīng)在桌上了。最喜歡媽媽燉的魚，可以多吃下一碗飯。吃完飯的空檔，爸媽看完一集《綠肥紅瘦》，我翻出《四個(gè)春天》，打算跟爸媽好好感動(dòng)一下。 淡淡的片子，我們一邊看一...
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《即興演講》簡(jiǎn)單實(shí)用的演說(shuō)架構(gòu)
每個(gè)看似輕松的演講者，背后都有其方法論和刻意練習(xí)的支撐。《即興演講》提供了一套方法論，刻意讓即興講話變順利，不會(huì)再出現(xiàn)頭腦空白，或是講出一大堆讓聽(tīng)眾不明白的話。 任何即興演講...
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與年輕時(shí)的朋友漸行漸遠(yuǎn)
這也是困擾我很久的一個(gè)問(wèn)題。我心目中最好的朋友，我卻在一點(diǎn)一點(diǎn)地討厭她。 我看不慣她對(duì)我的評(píng)論和回復(fù)，一眼看得出的虛偽。但同時(shí)我又驚恐地發(fā)現(xiàn)，我給她的回復(fù)何嘗不是如此，即使不...
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長(zhǎng)大后與父母的矛盾
這次和父母相處的不太順利。 爸媽從老家坐飛機(jī)過(guò)來(lái)時(shí)，南苑起大霧了。我們?cè)谌ソ訖C(jī)的路上接到爸爸發(fā)來(lái)的微信說(shuō)，飛機(jī)要改降到首都機(jī)場(chǎng)。我們趕緊從公交上下來(lái)，換方向往回走，同時(shí)取消了...
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當(dāng)你老了
今天跟朋友聊得太嗨，導(dǎo)致失去黃金2個(gè)多小時(shí)，沒(méi)有完成計(jì)劃。 發(fā)現(xiàn)聊天就是制造優(yōu)越感的過(guò)程，想聊得爽，就要給對(duì)方制造一些優(yōu)越感。然后有來(lái)有往，對(duì)方在你散發(fā)優(yōu)越感的時(shí)候也會(huì)捧場(chǎng)，...
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讀懂這個(gè)男人，就可以……
剛讀完松浦彌太郎的《不能不去愛(ài)的兩件事》。從里面看到了很多個(gè)自己。 松浦彌太郎是一個(gè)生活美學(xué)大師。這樣說(shuō)或許很搞笑，有這樣的稱號(hào)嗎？但我是服氣的，稱號(hào)也是我給取的。國(guó)內(nèi)也有很...
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《鈍感力》沒(méi)有幫助啊
今天進(jìn)步了嗎？ 今天看完《鈍感力》。渡邊純一大師寫的，感覺(jué)沒(méi)有幫助啊。 我是個(gè)敏感的人。常因?yàn)橐痪洹盁o(wú)心”的話，或是有意的諷刺，心情糟糕不已。我一直希望自己是個(gè)大大咧咧的人，...
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不想一輩子都害怕與人說(shuō)話
有時(shí)會(huì)想躺平也沒(méi)什么，我就是這樣的人。害怕說(shuō)話，就躲在自己的小屋里，找一份不需要與人溝通的工作好了。但實(shí)話說(shuō)，還是會(huì)有遺憾。向往外面的大千世界，有喜歡和欣賞的人，也會(huì)向往他們...
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今天干啥了：紋眉|室友結(jié)婚|蜘蛛俠和10秒溝通
今天看完一本關(guān)于說(shuō)話的書，叫《10秒溝通》。對(duì)我們這種不敢說(shuō)話，一出口就冷場(chǎng)的人提供了不少小技巧，還是挺有收獲的。接下來(lái)看《即興演講》和《好好接話》。但是這種書只是提供方法，...