IP屬地：重慶
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李翔<br>2017年的目標是讀400本書
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土豆星 ·
十年前很喜歡運動，瑜伽、健身操、跑步機上跑步，一個星期去健身房至少三次。人人都說我皮膚好、身材好。后來發生了不好的事情，陷入絕境，對生活失去了信心，對未來失去了希望，就像變了個人，也不運動了，開鎖大吃大喝，就像病入膏肓的人的心情一樣——“該吃吃，該喝喝”，一下子重起來，一度接近200斤?，F在仍處在絕境中，但我偶有運動，知道自己活不長，但是不想過得太頹廢，不愿把生活過成茍活。
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。 <br><br>我已加入“維權騎士”(rightknights.com)的版權保護計劃。
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劉興-第11期拆書訓練營-四技法拆-作業合集
劉興-第11期拆書訓練營-四技法拆-第1次作業 劉興-第11期拆書訓練營-四技法拆-第2次作業 劉興-第11期拆書訓練營-四技法拆-第3次作業 劉興-第11期拆書訓練營-四技...
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煤炭先森-拆書幫重慶山城分舵-（TF1-2拆書片段）-2018.09.27R I WHAT 如何通過結構化接收信息的方法，從大量的、無序無邏輯的信息中，找出關鍵的重要信息，并能簡潔、有邏輯地向其他人表達清楚。 WHY 優點：如果這樣做了，高效地地獲...
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TF1-1試拆復盤@1《把時間當作朋友》【時間】2018-9-22 【地點】遠見中心 【試拆等級】TF1-1 這次我選去取的片段是《把時間當作朋友》中的“番茄工作法”。 （1）給自己打分（最低1分，代表十分不滿意，...
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劉興-第11期拆書訓練營-四技法拆-第12次作業-2018-09-21R：片段選自《搞定1》 I：重述知識 what 該片段講述了如何使用“三分類法”評估自己每天的工作，并對每項工作進行分類，從而合理地安排自己的時間和精力，提高工作效率。 wh...
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劉興-第11期拆書訓練營-四技法拆-第11次作業-2018-09-21R：片段選自《搞定1》 I：重述知識 what 該片段講述了在確定的某一時刻有多項工作可以處理時，如何應用“四標準法”規劃自己下一步的具體行動。 why 這樣做的好處是：既能...
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劉興-第11期拆書訓練營-四技法拆-第10次作業-2018-09-19R：片段選自《即興演講》 I：重述知識 what 該片段講述了如何善用“領導者講話模板”準備自己的發言，從而吸引聽眾，把觀點表達清楚，最終達到的預期目的。 why 這樣做的好...
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@Jessie小六2016 謝謝老師的鼓勵和細心指導。
劉興-第11期拆書訓練營-四技法拆-第9次作業-2018-09-13
R：片段 I：重述知識 WAHT 該片段講述了失敗時，如何重構失敗，并從中獲得成長，使之成為習慣。 WHY 這樣做的好處：能使自己在失敗中不斷地進行總結和摸索，尋找到失敗的原...
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劉興-第11期拆書訓練營-四技法拆-第9次作業-2018-09-13R：片段 I：重述知識 WAHT 該片段講述了失敗時，如何重構失敗，并從中獲得成長，使之成為習慣。 WHY 這樣做的好處：能使自己在失敗中不斷地進行總結和摸索，尋找到失敗的原...
