發簡信
IP屬地：北京
-
孩子永遠是父母關系的一面鏡子，不要讓孩子成為父母關系的替罪羔羊雖然有這么多年的個案經驗和療愈，今天的兩個個案還是深深的震撼和觸動到我。 14歲的孩子雙向情感障礙，每天靠吃精神 類藥物控制，初三被學校勸退轉校（中考將至），誰攤著誰不糾心（...
-
2021-05-10一顆種子是草還是樹，是由它的種性決定的，與外在環境無關。但草種或樹種什么時候發芽、長得好壞卻與環境有關，但不完全由環境決定。 父母對于孩子就好比土壤、陽光、水與種子的關系，父...
-
不要讓孩子為父母的不幸婚姻買單一日夫妻，百世姻緣。百世修來同船渡，千世修來共枕眠。茫茫人海里的兩個人能夠走進婚姻，一定有著不一樣的緣分。我們常常會期望婚姻中的他是我們想要的樣子，然而期望越大失望越大，當婚...
-
真正影響生命的是我們不知道的東西2020年12月13日，釋然老師四期導師班第四天，老師引導大家做喜悅曼陀螺集體練習，當全然地投入這個能量場時，我獲得了深度療愈。時隔兩天，我現在能夠靜下心來，用文字記錄發生的...
-
-
生命覺醒工作坊收獲20201017經過兩年的學習與成長，那個曾經焦慮、絕望、憤怒、委屈的我已遠去，現在的我平靜、自信、喜悅、堅定。感恩智慧的自己走上成長之路，感恩所有出現在我生命中的人，感恩所有的發生與...
-
孩子為我的改變按下“確認鍵”早上送兒子去學校，兒子若有所思地對我說：“媽，我們班的華飛和我的性格很像，我們倆特別聊得來，有很多的感受都是一樣的。我們倆有些想法特別極端、特別可怕，我覺得自己是一個特別極端...
-
關系中，你寧愿自己是對的還是幸福的一大早，兒子就很氣憤地對我說：“媽，昨天晚上我的電腦攝像頭綠燈一閃一閃的，肯定是爸爸在用電腦監控我！”聽到這句話的時候，我的內心升起了巨大的憤怒情緒。昨天晚上老公和我明明是同...
-
人性皆有裂縫?但那是光照進來的地方昨天晚上，與兒子約定好先玩一會兒，七點開始學習。到七點時我提醒了一下，兒子回應說馬上，我繼續看書。七點二十五到了，兒子還沒出來，我感覺到內在有一股氣升起，根本控制不了。帶著這...
-
關于“搶紅包”的覺察每次看到群里有人發紅包，我第一個反應不是趕緊去搶，而是必須先說“謝謝”回應一下，再打開紅包，這樣才會有一種心安理得的感覺。因為是一種本能的反應，并未引起我的注意。最近我對這個...
-
靜心練習 找回身體的力量今天早上靜心收獲：第一階段混亂呼吸鼻腔不再有障礙，非常順暢，混亂中自帶節奏。第二階段從開始的捶打墊子小聲喊叫到低沉的嘶吼，突然感覺自己是一頭獅子，被追趕跑到了山峰之巔。我孤獨...
-
-
-
30天靜心營感受分享-行住坐臥皆是禪，語默動靜體安然D1：開學典禮 經過一年多向內求的經歷，切身感受到＂活在當下，尋找內在的寂靜＂是多么美好的一種體驗。我希望能支持更多的小伙伴走上向內探索的旅程！ D2:今天在孔老師的引領完成...
