最近我一直為兩眉之間的豎紋發(fā)愁，怎樣才能有效除皺呢？我嘗試了很多方法，比如按摩、刮痧、用化妝品等各種手段，收效甚微。一個(gè)人外在的相貌受內(nèi)在心境的影響，即相由心生。于是，我開(kāi)始覺(jué)察什么樣的心境會(huì)讓皺紋加重，什么樣的心境會(huì)讓它有所改善。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我傷心、憤怒、焦慮的時(shí)候，眉心皺紋會(huì)變得更深；當(dāng)我開(kāi)心、愉快的時(shí)候，眉心皺紋會(huì)淡一些。
昨天靜心的時(shí)候，當(dāng)我把注意力放在兩眉之間時(shí)，腦海中突然顯現(xiàn)一個(gè)成語(yǔ)“眉開(kāi)眼笑”。當(dāng)我嘗試著將兩眉向兩邊拉開(kāi)時(shí)，伴隨著呼吸心也會(huì)打開(kāi)；當(dāng)我將雙眉向眉心聚攏時(shí)，伴隨著呼吸心也是收緊的。睜開(kāi)眼睛觀察鏡中的打開(kāi)雙眉的自己，我驚喜地發(fā)現(xiàn)鏡中自己如此喜悅。雙眉打開(kāi)，眼中含笑，嘴角上翅，呼吸輕柔，心情放松，真的好喜歡當(dāng)下喜悅的自己。原來(lái)“眉開(kāi)眼笑”不僅僅形容人愉快的樣子，它還是一個(gè)動(dòng)詞成語(yǔ)，通過(guò)眉毛的運(yùn)動(dòng)達(dá)到喜悅的狀態(tài)。哈哈，答案就在問(wèn)題中，保持好心情，多做“雙眉拉伸運(yùn)動(dòng)”，日復(fù)一日，皺紋一定會(huì)消失噠！
