今天刷知乎的時候,看到有人本科論文查重6%都出來寫攻略了。 爺冷冷一笑,在我們學校這波畢業生里面,我的碩士論文去除引用后重復率在2.1%。 所以我也決定來擼一波兒攻略。 其實...

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1 前幾天去看了《妖貓傳》,開始的氣氛詭秘陰郁,先是一只妖貓下蠱害死了當朝皇帝,接著又作法讓尚未登基的太子莫名其妙地偏癱。除了禍亂皇宮,妖貓還去胡玉樓害人,致使玉蓮無辜中蠱,...
瘦身真是常掛在嘴邊的話題 作為一個長期在外面跑課的瑜伽老師,見到的會員不少,她們來自不同的行業,性格不同,飲食習慣不同,唯有一點很相同,就是減肥。這兩個字經常掛在她們的嘴邊。...
說到健身、運動、養生,總有人三天打漁兩天曬網,理由很多:我工作忙瑣事多,哪有時間健身啊;我上班、上課、帶娃都累死了,空了就想躺著睡~ 也是,健身作為一項優先級看起來不是那么高...
廢話不割:po主斷斷續續刷了好幾輪脂了也踩過不少坑了,可以算是老司機了,今天在吃全麥的時候一時興起提筆寫一下這篇指南,畢竟三分練七分吃。至于個人的刷脂效果嘛請見下面這個鏈接,...
更多健康飲食與生活方式分享 歡迎關注我的公眾號“eatwithClau” 說起膚色,周圍人對我的評價就是:白得反光、白得像鬼(這就是我的目標啊hhhh)。有好幾次關燈卸了妝以...
上周日,《花兒與少年》第三季首播,花少團的賴雨濛便因為有點作遭到了許多觀眾的吐槽。 在第一期節目選導游的過程中,她問了井柏然和陳柏霖兩個問題,一個是“你會送我生日禮物嗎?”,...
玉珠玄瑜伽有個收骨盆的姿勢做的好痛苦,又達不到標準,糾結要不要堅持
瑜伽很多人問我 自己可以在家練習瑜伽嗎?這個答案我就今天簡短的回答一下,有需要的可以參考。 在家照著資料練習是可以的,前提是你必須要稍微懂一點,如果你是一個新人 那...
有次和朋友一塊聚,她突然告訴我:她堅持了每天做平板支撐,已經堅持了183天了,中間只有一天太累了中斷一次,重點是,居!然!練!出!了!馬!甲!線! 這次是我身邊的人,不是那些...