胸肌,一個新手老手都比較重視的部位。但兄弟的訓練只是簡簡單單的推推杠鈴,夾夾胸那么簡單么? 6條練胸法則,讓你少走彎路! 1、練胸前先熱肩 很多練胸的健身新手一上來就開始臥推...

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本文的寫作得到了很多朋友的支持,非常感謝他們的貢獻和付出。 Kindle用來閱讀外文書是最好不過的,遇到生詞,直接按下去,字典和釋義便會出來,這十分方便。對于英語的入門者而言...
正在競爭美國總統的Trump大家應該都熟吧(雖然頂著一頂爆炸頭,讓人不忍直視)。 他在04年做了一個牛逼的不要不要的真人秀節目,每集都是生意經,堪比商業教科書! 這期就好好來...
用一句話概括爬蟲工程師的工作內容,就是We Structure the World's Knowledge。 爬蟲工作內容 互聯網作為人類歷史最大的知識倉庫,是沒有充分結構化...