人的一生,一定要瘦過一次。我做到了,希望你也能。 學生時代特羨慕杰森斯坦森的身材,一直覺的是基因好,后來發現,自律才有自由,好身材是汗水的付出。四年前我特別胖,2014-2...

人的一生,一定要瘦過一次。我做到了,希望你也能。 學生時代特羨慕杰森斯坦森的身材,一直覺的是基因好,后來發現,自律才有自由,好身材是汗水的付出。四年前我特別胖,2014-2...
文/懷左同學 01 前段時間二胖跟我說了一個問題:她每天去上自習,但會不自覺打開微信瀏覽朋友圈,看看朋友的生活狀態,瞅瞅同學的日常作息,早出晚歸看似很努力,但結果什么成績都沒...
源起: 本文是我在讀《請停止無效的努力》的時候做的一些筆記和感受??茨夸浀臅r候,我發現我標注了很多。于是我想,不如把這本書的目錄做例子,講講我們可以做一本書的目錄里找到哪些寶...
1. 你覺得你擅長什么? 有一次聽霸王課,職業管理大神王興權說,判斷你對一個領域是不是專家,很簡單,試著寫一下這個領域你能想到的概念就行。 這樣就行?對,我聽完之后就試著寫了...
1. 我的朋友老顯寫作真的很厲害。長得帥,又會唱歌,家底殷實,人脈廣,會來事兒。更厲害的是他做分享的時候,電波里的聲音低沉性感到讓人耳朵懷孕。 最近他在外面一邊旅行一邊做分享...
1. 我做過最爽的事情,就是每天都會讀一本書。重要的不是我讀了什么和怎么讀的,重要的是,每天都會輸出一份九宮格筆記。 上面主要是下面這些部分: 是我對這本書提出的問題; 是我...
引子 小G是洋蔥閱讀課的學員,有一天她問我:小六哥,我是一名大三的學生,在準備出國留學的事情,時間比較緊,但是還不想放棄閱讀和在簡書,公眾號上的分享,可是又怕耽誤留學的事情,...
文|九月麥地Wheat 時間管理大概是最近幾年最熱門的一門課,每個人都想解決,但又找不到合理的解決方法。同大多數人一樣,我也曾備受“沒有時間”問題的困擾。有時候我整整一天都耗...
文|良大師 1. 上個月,某企業接觸到我,希望我做一場關于《狼性文化建設》的培訓。調研之后,我決定放棄。 不是我挑剔,而是不想淪為洗腦從犯。因為一種企業文化的生長,需要有合適...