發簡信
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濕氣重的不那么“明顯”的表現
濕氣重的常見表現像是頭發愛出油，大便黏馬桶，便溏，等等，不那么引人注意的表現還有很多很多，比如說： ①嗜睡 濕重，春困秋乏夏打盹睡不醒的凍仨月的...
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艾灸常見問題月經期是否可以艾灸 ？ 月經是女性每個月都要經歷的能量低谷期，這個期間女性體溫最低，抵御外邪的能力下降，所以會出現經期容易怕冷感冒，容易餓，喜甜...
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宅家學習,別忘了保護眼睛由于新冠疫情， 目前各地均響應“停課不停學”的號召， 學生紛紛開始網絡授課。 可“近距離用眼”問題來了........ 近期，這則新聞竟讓萬千家...
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早上起來敲敲瘦你的艾灸師趙偉來啦～ 今天來聊聊膽經： 足少陽膽經作為人體氣機升降出入的樞紐，可以幫助解決頭暈頭痛、耳鳴、腰腿痛等問題。 今天我要分享的就是一種...
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明星都愛的泡腳，到底有什么魔力？腳是人們非常重要的一個部位但是卻常常被人們所忽視，其實腳可以稱作人們的第二心臟，所以經常泡腳可以讓人們的血液得到循環，而且定期做足療的話對人們的...
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長痘不用愁，分清類型，艾灸輕松應對。
中醫上講?長痘痘的?原因主要?分為四種：?熱?毒、?胃?熱、血熱、濕?毒。 毒多?因肺感風邪熱邪； 胃?熱在脾?胃； 血熱多因?肝火?旺?盛或肝...
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乳房發出的求救信號，你注意到了嗎？1、如果來月經前，乳房只脹痛1、2天，那可能就是很輕微的乳腺增生； 2、如果月經之前7、8天就開始脹痛，那可能就是中度的； 3、如果從排卵期...
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生活處處有中醫－黑木耳黑木耳得樹木腐爛之氣而生，且必生于陰暗潮濕之地，是其性屬陰，得水濕之氣而有滋陰養血之功。腎又主骨，則黑木耳通腎通骨，能補腎陰，堅骨胳。腐者，與瘡...
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風不分季節，你的擋風墻在工作嗎？夏天到了，很多人愛吹空調和電風扇。但又不知風是病之始。 今天給大家分享一下如何用艾灸激活人體的“擋風墻”。 《黃帝內經》上講：“風者，百病之始也...