
李蘭娟院士這樣說:從這次疫情以后,希望國家給年青一代樹立正確人生導向,高薪留給才德兼備科研,軍事人員,控制娛樂圈所謂的“明星”動則上千萬的片酬,...
近一個月來,新冠肺炎疫情肆虐全國,武漢是重災區,這次醫護人員與病患共戰疫情的情形,讓全國人民點贊,大大提升了醫患關系溫度,直暖人心。醫護人員的無...
我懷著無比崇敬的心情向您推薦這本《正念的奇跡》。這本書幫我度過了無數難關,或者說讀完這本書后,你會發現生活中幾乎沒有什么所謂的難關。只要你能學會...
讀書筆記 一、慷慨的習慣——稍微替別人考慮。慷慨對自己是一件最好的事情,讓自己更幸福,打破恐懼,不要怕吃虧,我們是被愛著的 。 1.列出值得感恩...
我們每個人都有正面和負面的情緒,總體來說,不管從身體健康的角度還是身心愉悅的角度,人們都希望自己的正能量能多一些,正面情緒能多一些。但一...
我有些恐高,非常害怕坐纜車。 去年11月份,我和一幫好姐妹到湖南張家界旅游,姐妹們說一定要去游天門山,但當我聽到要坐半個多小時的纜車時,我就百般...
導語 美國知名靜心導師為嘈雜職場定制的心靈靜謐課, 教你在方寸之間,給世界降噪,讓心靈重歸正念。 心打開了,靈感和喜樂就進去了。 本書有原理,有...
圖片發自簡書App 自我蛻變15 你有沒有在工作中常常感到煩燥,焦慮,不安,甚至一不順心就憤怒。 面對一些事情,左右為難,到底該不該做? 有一些...
輕療愈--節奏之美 輕療愈:15分鐘減壓,實現身心平衡 EFT情緒釋放療法 《輕療愈》封面語: 敲開情緒牢籠,過一個沒有“應該”的自在生活! 放...