大家好,今天我們講的這本書叫作《父母的語言》。老實說,這本書是直到讀到最后一章的時候,才真正打動了我,讓我決定要講它。 最后一章,它搬出了一個我...
?態度公式態度=能力+意愿 能力欠缺是底層、沒能力,談不上態度--習得性無助 意愿天然具備--母嬰依戀、生存資格、渴望被愛、被接受是本能 但是天...
文:胡楠 1、先做狀態判斷:想進行教育和溝通,媽媽先判斷一下自己的狀態: ?如果是緊張的、焦慮的、煩躁的,那不具備資格。 ?如果是無力的、茫然的...
作者:莫言 本性善良的人都晚熟,并且是被劣人催熟的。后來雖然開竅了,但也仍然善良與赤誠,不斷地尋找同類,最后卻成了最孤獨的一個。 我想生活中肯定...
(轉自讀后感分享者:chloemin,侵權刪) 阿德勒是與弗洛伊德、榮格并列的三大巨頭之一。阿德勒心理學具有與希臘哲學一脈相承的思想,是...
這本書的副標題是:簡單到不可能失敗的自我管理法則。它提供了一種新策略:微習慣。 微習慣是什么呢? 如果你想培養一個新的習慣,那么微習慣就是它大幅...
作 者 簡 介 李松蔚 知名心理學家 家庭和青少年心理咨詢師 允許接納的前提,是對自己有相對準確的認知。充分了解自己以后,首先去真正的接納...
作者:史蒂芬·柯維(Stephen R. Covey)。美國著名管理學大師,入選美《時代周刊》“影響美國歷史進程的25位人物之一”,是美國家喻戶...
峰終定律:就是說一個人評價這個東西的痛苦程度,最重要的是看他結束時候的感受。 大腦的兩套系統: 系統1的運行是無意識且快速的,不怎么費腦力,沒有...