發簡信
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最會騙人的是人話，不會說謊的是身體
人總喜歡說一些事情來欺騙自己安慰別人。我們有時候說不要相信某個人說的話，會說“誰相信你的鬼話。”現在想想，估計為了讓自己想信，逃過內心的質問，便...
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經常勞累情緒不暢、動肝火引起的頭痛
勞累導致的情緒不暢，動肝火引起的頭痛初得為實證，久病不愈必有虛。這種證型的頭痛歸在火邪頭痛，屬肝膽之熱上沖引起的頭痛，中醫里有個名詞也叫“肝陽上...
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勞累過度導致的體熱咳嗽
生活節奏緊張，腦力體力過度消耗，身體有失照顧保養，雖是冬季，但室內溫度一般都比較高，加之空氣干燥，飲食上時常辛辣肥甘厚膩，容易引起體熱咳嗽。 或...
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虛寒引起的腿疼
冬三月，是各種風寒濕痹高發的季節。平時易受涼的地方，可能又得膏藥，護肩護肘護膝的多捂幾層。 今天分享的醫案是關于之前受寒后又飲食不當引起的腿疼。...
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與身體心靈的對話——喂，好久未見。生活無非柴米油鹽醬醋茶， 雞毛孩子滿地抓。 閑的時候時間只想留給手機， 忙的時候無問東西。 燈紅酒綠，肥甘厚膩， 不管是應酬需要還是味覺刺激， ...
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減肥中的游戲力減肥，對于大多數人來說，不是一件快樂的事。一幅《梅花香自苦寒來》加上一首《一剪梅》，勵志悲壯，想必還是蠻應景的。 說正經的。 額，繼續鋪墊一下。...
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臘冬春色初美味——臘腸飯臘腸飯其實是在香腸(《自制美味香腸》）前一天做的，對的，立春那天了。先寫香腸那篇純粹是記憶時限的問題，而臘腸飯卻不一樣，食材用量可以很隨性，味道...
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自制美味香腸香腸的這篇文章之前就想寫的，憋在手里都有種唯恐傾瀉不爽的感覺。家里有個狗都嫌年紀的寶寶，再加上起床都需要勇氣的南方冬季氣候，這篇文章就拖到了現在...
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不經意的再續——艾草卷飲食的文章在之前的簡書賬號里已經塵封了快一年，后來因為做減肥方面的內容和備考執業藥師擱置了，現在執業藥師過了，擱下的也該拍拍土繼續了。 再次開始...