發(fā)簡信
IP屬地：西藏
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一日總結(jié)反思
最近氣溫回升，真是熱的有點難受，開空調(diào)有點不合時宜，不開又很熱，關(guān)鍵是不出門，每天憋的，連窗戶都開不了。不過，也難得有這樣多空閑的時間，可以好好...
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決定寫日記
已經(jīng)將近一年的時間沒有寫東西了，在這一年，或者說兩年的時間里，我一直與自己的心魔進行著一場無聲的較量，我沒贏，但正在越戰(zhàn)越勇，相信凱旋之日近在眼...
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堅持做幾件事情的體會
自疫情緩解以來，我越來越被一種強烈的焦慮和恐懼感籠罩著，好了五六年的心理疾病也突然爆發(fā)了，經(jīng)過了幾個月的痛苦、掙扎和自救，現(xiàn)在終于基本康復(fù)。在這...
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下雪了
不知道為什么，雪年年下，卻年年有期待。 昨天晚上上樓時看到雪紛紛揚揚地落下，在路燈的光線下顯得愈加綿密時，心中的喜悅油然而生，果然，大自然的種種...
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當(dāng)下即是未來
前幾天爬山，在一座佛教寺廟中看到三尊佛像，而中間的那一尊明顯大于左右兩邊。朋友疑惑，為何這樣擺放？我想起曾經(jīng)聽復(fù)旦大學(xué)老師陳果的講座中略有提到，...
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在生活中療愈“哲學(xué)若脫離了生活便是無力的”，一切療愈的真相都是腳踏實地去生活，喝好一杯水，吃好一頓飯，寫好一篇文章，感受四季的變化，體悟成長的蛻變，唯此，才...
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開始一種生活
好久沒寫作了，感覺心里空落落的，好像曾經(jīng)的一個親密朋友被我遺失了。前幾天看到一個007戰(zhàn)友寫的離開又回來的文章，很受感動，想想最近自己也有了一些...
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先接納，再改變
最近心理問題的再次復(fù)發(fā)，使我意識到自己思想的極端性，哪怕理智上知道沒有什么是完美的，自己也不是什么事情都能做好，天也無絕人之路，但受潛意識的支配...
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不能說的秘密
成長是一個不能說的秘密，有得意時的小竊喜，也有失意時的彷徨與無措，更甚是與絕望和痛苦相伴日復(fù)一日的窒息與逃離。還好，盡管生活不完美，但天總無絕人...