
原文:How to Take a Day Off 我印象中的父親是全年無休的。當然他肯定休過假,但我從來沒有目睹過。我無法想象他起床以后無所事事...
我還記得昔日的那個夜晚,那時我的生活跟現在迥然不同。當時的我體重超重,負債累累,吸煙成癮,并且對改變現狀感到無力。我感覺自己的生活真是糟透了。 ...
8年前,我決定開始簡化自己的生活,我還能回想起當時的生活是多么忙碌。 我對所有邀請張開懷抱,在各種社交場合露面,驅車瘋狂地趕往四處,去哪兒都腳步...
說起習慣的養成,大部分人覺得最難的部分在于堅持,堅持足夠久而使其根深蒂固。 ——拜托,這不是廢話嘛。 它解釋了為什么人們不鍛煉身體,不健康飲食;...
對生活最好的回應,就是對其歡呼喝彩。——William Carlos Williams 早起是我最鐘愛的習慣之一。拂曉時分,萬籟俱寂,世界還未蘇...
很多人活著,卻感受不到生命的精妙絕倫。—— Thich Nhat Hanh 我敲下這些文字時,窗外夜還未央,世界還未從沉睡中蘇醒。而我剛剛結束了...
成功的最高境界是將工作和游玩的界線淡化。—— Arnold Toynbee 追隨你的熱情實屬不易,然而找到熱情所在更是難上加難。 我是幸運的——...
習慣的形成,從本質上來說,只是改變你生活常態的過程。 這些是我在過去的7-8年的時間里做了無數次的事: 不抽煙成了我新的常態 (剛開始的一個月非...
互聯網正在讓越來越多的人感覺喘不過氣 —— 它從不停息,不停的侵蝕著我們的時間。 每當有東西讓你感到喘不過氣,我總是會給出相同的建議:將它精簡。...