我印象中的父親是全年無休的。當然他肯定休過假，但我從來沒有目睹過。我無法想象他起床以后無所事事的樣子，他總是讓自己馬不停蹄。
星期六早上8點，當我挪向沙發準備看動畫片的時候，他顯然已經忙活一陣了，正熱火朝天地制作或修補著什么。
他在晚上也會讀會兒書或看會兒電視。但是放自己一整天假——意思是在這一天不制作東西，不安排時間，或者不推進任何事情的進度——對他來說是個陌生的概念。
我對工作的熱情還不及他的一半，但最近我意識到了自己在做同樣的事：我將周末，也就是我的“假期”，視為一個額外的時間來讓自己再多做一些，即使只做我喜歡的那些工作。
在幾個星期前，我讓自己度過了一天真正的假期，我有意識地讓自己在那一天不做任何與自我提升，任何與維護自己的身份相關的事情。我在前一天晚上就下定決心：拋掉工作，拋掉目標，拋掉想要收獲些什么的念頭。
那一天我花了很多時間在戶外，造訪了四組摯愛的人們，在另外的時間里我也沒有匆忙去趕赴下一個約會，也沒有進行過多的思考。早晨我和女朋友一起度過，中午和一位朋友一起吃午飯，下午陪著母親在外面散步，與妹妹一家一起共進了晚餐，晚上找了一本書來讀。
我入睡的時候感覺很棒，我覺得生活充滿美妙，所以我才能夠度過這樣的一天，那天我睡得好極了。
如果這都不算是完美的一天，我實在不知道什么才是了?，F在想來，那一天與平時周末最顯著的不同，就是我幾乎沒有去留意時間的流逝。我不再抱有為了將來而做些什么的想法。唯一的目的就是享受每一刻中自己所置身的環境以及面對的人物，在當你沒有下一步打算的時候，這是很容易達到的。
第二天我又回到了工作中，這次卻沒有如往常一樣感覺到抵觸的情緒，我完成了很多工作。我在放假那天悠然自得的狀態似乎被延續到了第二天的工作日。它讓我對當下的狀態感到滿足，讓我覺得不需要急著去趕超我當前的工作進度。
失傳的休假藝術
現在人們可能覺得一個禮拜都不好好休息一天是無法接受的，我也一直在宣揚一個已幾乎將要絕跡的提議，那就是空出一整天來讓自己遠離工作。我們很多人從來沒有這么做過，或是自己根本沒有意識到。我們會習慣性地在周末給自己找些活來干，如果我們一整天無所事事，我們就會感覺愧疚。
有意識地讓自己從“不斷追趕”的狀態中走出來，能夠提醒你其實在很多方面你已經“走在前列”了。如果你從來沒有經歷過處于領先，那么不斷追趕還有什么意義呢？
在繼續之前，我們應該明確真正的放假是什么樣子。究竟應該放掉什么呢？
在這一天，我們會放棄所有為了金錢、名譽、地位、或者社會責任而行動的想法，不再把時間視為對理想未來的一種投資或者為了日后獲益的一項交易。
真正的休假并不是懶惰或者逃避責任的借口。事實上，真正的休假是在這一天去探索一些其他方面的責任：試著去成為一個傳播歡樂和給予陪伴的朋友、家長、子女、甚至陌生人。
同時這也是體驗身為一名現代文明的成員的機會。真正的休假正是一個絕佳的時機去體驗人類發展進程中的璀璨結晶：去欣賞藝術，聆聽音樂，造訪公共空間。尤其是當我們的其他六天里都充斥著糟糕的事物：缺乏同情心的公司、腐敗的政府、索然無味的明星文化、以及只會輸出負面新聞的媒體。
休假的6個準則
下面是一些綜合性的準則來確保我們的假日不被侵犯。
1. 拒絕工作，拒絕“追趕”
如果“不斷追趕”真的有其價值的話，那就是你可以處于領先。真正的休假就是讓追趕過程中的角色顛倒，讓自己處于領先——享受你（和他人）辛勤勞動的成果——而不是給自己安排更多的勞動。
這一點可以濃縮為，“今天，只做著眼當前的事，不做著眼未來的事?！币馑际遣蛔霈嵤?，不進行功利性消費，當然也不大規模消費。說真的，你在家居中心晃蕩什么呢？快去公園吧。盡管大多數人把休閑性購物視為打發時間最好的方式，但這與我們的休假決然相悖。在這個勞動型社會中，購物消費這個行為有著太多的情感上的牽扯。重新認識“不斷追趕”并不意味著在假日中為了滿足庸俗的購物欲而揮霍你數小時的勞動成果，從而讓自己不必要地又變得落后。
造訪一間古玩商店，或者農莊市場，或者在個人車庫中舉辦的舊貨賣場是休假時不錯的選擇，而百貨商店或沃爾瑪顯然不是。
2. 不要待在家里
雖然有人會選擇花一天時間在沙發上裹著睡衣重溫老電影，然而這樣卻構不成一個真正的休假——這樣的一天過于熟悉，毫無新奇感，而且多數人會在傍晚會因為虛度了一天而陷入深深的愧疚感。
大體來說，真正的休假發生在戶外。如果你一年中從來沒有去過公園，哪怕是在赴約的路上，那就太遺憾了。
也不要花太多的時間待在車里。用起你的雙腿，或者自行車。汽車總是會給我們造成還有別的地方要去的錯覺。
3. 陪伴所愛的人
要么找一個同伴共度假日，要么計劃著造訪一兩個人。雖然你可能找不到人在早上陪你參觀博物館，但你一定可以邀請到人陪你共進午餐或者在咖啡館見個面。
一位性格溫和的同伴是最適合的人選，哪怕只陪伴你一小段時間——可以是你的另一半，你的朋友，或者你的孩子。處于他人的陪伴時，我們很難去思考“今后”的事，也有助于我們去感激那些我們在獨處時無法發現的事物。
畢竟，與所愛之人共通度過的美好時光是我們人生中最寶貴的片段。當我們只身遠行時所思念的，當我們鋃鐺入獄時所渴望的，當我們在彌留之際仍然視為珍寶的，都是這些時光。
4. 寬松地計劃，但不要排日程表
只要在心里對要去的幾個地方有數就行了。雖說是自由的一天，但也需要果斷。提前想好要去鎮上的哪些地方，要在何處逗留，是去跳蚤市場還是海邊沙灘。
明確你要和哪些朋友或親愛的人見面也有助于度過假日。提前計劃好午餐也頗為明智，否則你們碰頭后只會到處游蕩直到找到一個不錯的地方?；蛟S你想要的是一次野餐。
另一個大的原則：不要只做一件事。在會展中心待上一整天很難讓人體會到假日里自由自在的感覺。早一些起床，讓自己有充裕的時間來安排多件事情，但不要總是看時間。
探尋那些免費或者便宜的活動。對我們大部分人來說，金錢總是與時間和工作密切相關，而這兩者正是我們想要在這一天拋至腦后的。
5. 將電子設備的使用減到最少
或者至少只將其用于趕路（如電子地圖）或者用來和朋友聯系。在一周的其他時間里我們已經面對著屏幕夠多了。
不停地刷新聞或者郵件讓我們對時間產生了不健康的高度警覺，這是我們在假日想要極力擺脫的。我們經常會借助時鐘來衡量這一天“做得怎么樣”。而到了真正的休假時，我們如無必要，不看時間。記?。?strong>不管現在幾點，都沒事。
當然也不要成為勒德分子（Luddite）。沒必要把這一天作為抵制科技日。但是如果你要進行一些被動性的電子娛樂活動（如電影或電視）時，只有別無選擇時才考慮它們，并且如果可能的話，找個人和你一起看。
6. 享受文明的成果
我們對文明的弊病冷嘲熱諷，以至于我們認為其美好是理所當然的。雖然抱怨不斷，但事實上我們身邊充滿著不可思議的悅人之物和文化設施，其中很多存在的意義只是為了給予我們歡愉和幸福。假日正是絕佳的時機去使用你身邊的公園、博物館、畫廊、市場、公共空間、表演場所、以及歷史建筑。
查閱當地的活動日程，看看正在上演著什么。如果你住在城市里，你會驚奇地發現每天都有如此豐富的活動——免費的音樂會、藝術展覽、讀書會、聚會、比賽、品酒會等。
我們工作的目的就是為了能提升自己生活的質量，無論是公開的還是私下的。所以當我們真正擁有了這些高質量的事物時別忘了盡情享受它們，并且在享受時將工作完全拋至腦后。
