發(fā)簡信
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當我們與身體失聯(lián)，就與健康漸行漸遠最近被一本書深深吸引——《與身體對話：終結疲憊的自療啟示錄》。 本書不僅充滿對身體智慧解讀的新穎觀點，還細致入微地講解了如何運用身體智慧的養(yǎng)成來...
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如何將“我”加“你”變成“我們”光憑大量的愛，不能保證生活在一起可以有多少樂趣。快樂地生活在一起需要一份“愛”以外的心態(tài)，再加上一定的技巧。欠缺了這兩點，愛只會驅(qū)使一個人去忍受...
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放情緒一條生路看到“情緒”這個詞，你第一反應是什么？ 我想，很多人都會習慣性地聯(lián)想到負面情緒：難以遏制的憤怒、讓人崩潰的痛哭流涕、坐立不安的焦慮，難以安放的抑...
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愛而不能得，甜蜜假象中最深的毒瘤——自戀這是一本介紹自戀的書——《自戀時代》，但是，它關注的卻是在自戀中迷失的時代。 自戀，英文名稱為narcissism，源于希臘神話中水仙花的故事：...
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不懂寫作模式，怎能寫出會咬人的故事忘了從什么時候，我在心中悄悄種下“作家夢”的種子。 但是，我卻能清晰地記得夢想破滅的時刻——自從八年前，我把自己寫了近半年的手稿付之一炬之后，就...
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從比利林恩的世界窺視“英雄”的隕落一如李安導演的其他作品，每次看完，都會陷入久久的沉思而不得平靜。 影片最后，當比利與姐姐告別，轉(zhuǎn)身看到沙地戰(zhàn)車時，我的內(nèi)心涌起一股溫暖的感動——...
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愛若有傷，心如焦荒世界讓我遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。——阿多尼斯 《我的孤獨是一座花園》 一口氣讀完張公子的《飛越玫瑰園》，雖沒有期待的震撼，但仍然有幾分感...
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當心，你可能已經(jīng)掉入頭腦的陷阱大腦的目標不是正確地認識世界，而是盡可能有效地在世界中生活！——卡爾·諾頓 最近因為備課，重溫了埃利斯的理性情緒行為療法（REBT）。雖然當年學...
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舞動不是表達，而是自我探索
我已記不清，這是我第幾次翻開李宗芹的《就是要跳舞——創(chuàng)造性舞蹈的心體驗》這本書。 但是，第一次翻看時的感覺卻牢牢印刻在心底——那種迫不及待中夾藏...