發簡信
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不吃飽，哪有力氣減肥！
節食可以減重嗎？可以的！但是，節食減下來的重量里面，有一部分是脂肪，還有很大一部分是肌肉。肌肉量的減少會直接導致基礎代謝率的下降，基礎代謝率的下...
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我這樣是不是快要抑郁了
你只看到我朋友圈每天積極向上，但你不知道我內心正承受著什么。 這些天不知道為什么非常暴躁，可能是熬夜太多傷肝了吧，肝火旺，孩子一點不聽話，我心里...
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為什么糖尿病人很容易餓？
為什么糖尿病人很容易餓？如何預防和拯救糖尿病？了解下原理就很會覺得清晰了。[勝利][勝利][勝利] 首先當食物經過消化變成葡萄糖進入血液以后，血...
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中國營養鼻祖葛可佑教你如何保持年輕
血管的健康非常大程度的影響人體的健康，保持血管富有彈性的人，身體更健康，更年輕，壽命更長。 良好的飲食習慣和生活習慣可以延緩血管的老化，甚至可以...
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疑似細菌耐藥：一場持續12天的反復發熱1月2日傍晚，三歲半的姐弟倆從幼兒園放學回來，他倆玩耍，我做飯，一切如常。 睡前，突然發現姐姐身上有點熱，38.3度，發燒了，半夜最高燒到39....
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像我這么軟弱的人，兒子能不軟弱嗎
晚上正準備帶三歲半的姐弟倆睡覺了，孩子爺爺突然打開門進來，叫弟弟去隔壁跟他一起睡。 本來一直是我一個人帶姐弟倆睡的，前幾天姐姐開始發燒，孩子爸爸...
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孩子不聽話？跟他玩個游戲試試！
昨天看到一個十分逗趣的小視頻，內容是國外的一位爸爸記錄自己，如何快速地讓年幼的孩子停止哭泣。 女兒在哭著要媽媽，爸爸過來了，饒有興致地說：“嘿，...
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媽媽，以后你們不要把我一個人忘記了好嗎睡前，躺在熄了燈的房間，三歲半的女兒突然跟我說：“媽媽，以后你們不要把我一個人忘記了好嗎，我會很想你們的。”說著說著聲音哽咽，感覺快哭出來了。 ...
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我們旅行也就觀光體驗，他們旅行竟然做這種事！上周去了泰國普吉島玩，這一路，我發現我們的出游和外國人真是不同呢。 （放送一張海邊拍的落日，覺得很美） 1、行李多 落地泰國，在機場里面就看到一...