發簡信
IP屬地：廣西壯族自治區
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生酮減肥第五天
早上起來沒有大便，體重112.2 早餐只喝了咖啡，其他什么都沒吃。 中餐吃了好多酸菜，吃了一點點肉。下午吃了幾顆枇杷。下午飽腹感很強，拿咖啡當水...
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生酮減肥第四天
早上空腹體重112.6 早餐500毫升咖啡，3個煎蛋。 9點多的時候吃了一盤烤肉，非常油膩的那種。 中午吃的魚和肉，吃了點生菜。一下午都不餓 晚...
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生酮減肥第三天4.29，早上體重111.9 早餐:兩杯咖啡，兩個雞蛋。 好想吃主食。因為怕缺維生素，上午9點多的時候喝了一杯沙棘。一整天都喝了牛蒡茶。 中餐:...
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生酮減肥第二天
4.28 早上空腹沒有排便，體重113.4 早餐：喝了600ml的咖啡，吃了兩個雞蛋，吃完還覺得餓，但是送完逗哥上學之后感覺肚子不餓 了。9點鐘...
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生酮減肥第一天。
4.27 早上空腹體重114.1斤。 早餐:一杯加了椰子油的咖啡，兩個水煮雞蛋。有饑餓感。 上午很餓，一共喝了400多毫升的咖啡，不抗餓。 中...