發簡信
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再怎么刷手機，手機里的一切也不屬于你有時候在想，其實是總在想。 為什么我們明知道手機不該玩，玩了也沒有用，看書好，學習好，就是忍不住捧著手機拿不起書，因為人天性懶惰，貪圖享樂嗎？因...
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我們被推著往前走，卻找不到生活的意義十月第一本書讀書筆記 《刻意成長》作者：孫瑞希 分類：個人成長 復盤才能翻盤。 為什么我們吃飯的時候在看手機，睡覺的時候也在看手機？手機怎么就成...
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遭遇的人生挫折，都是命中注定的修行之路今日話題：人生修行 雖然我覺得自己的三十很失敗，可是我好像理解了這種失敗，不必羨慕別人有房有家，因為別人有別人的修行，而這些挫折失敗也是我這輩子...
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透過煩惱本身，看到背后根源的本質九月第二本書讀書筆記 《我們內心的沖突》 作者：卡倫.霍妮 分類：社會心理學 我很意外。 這本書我竟然看了至少三遍才總算寫完了讀書筆記，每看一遍...
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今天我們來聊聊，我們為什么管不住自己這件事九月第一本書讀書筆記 《本能，為什么我們管不住自己？》 作者：特里.伯納姆/杰伊.費倫 分類：認知心理學 不知道，你有沒有為你人生某些失控的時刻...
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困惑很久，終于想明白一個生活真相
今日話題：自律 前兩天的困惑，突然一下通了。 為什么沒有目標，為什么迷茫，因為太習慣選擇做輕松的事，而成長這件事從來沒有輕松的。 迷茫源于沒有目...
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覺得自己很失敗啊覺得自己很失敗怎么辦： 1寫寫生活感悟，當然主要是為了記錄和深入思考，治愈自己的情緒。順便發到平臺上發表，發現沒什么影響，因為沒多大價值。但是有...
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再焦慮，也要落到實處
今日話題：來自深夜靈魂的叩問 最近有好多件事都被擱淺了。 比如早起，晨跑，復盤，早睡，日更變成周更，也不及時了。 因為這一段時間總是在熬夜，計劃...
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分享給你拆書稿寫作三步
今日話題：學習寫拆書稿 最近我去學習寫拆書稿了，下面我就來和大家說一說具體收獲，分享給大家。 拆書稿寫作的三個步驟： 第一，如何學會把書讀懂？ ...