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外寒里熱的“寒包火”體質會有什么表現？怕風怕冷警惕內熱郁積
先說一下“寒包火”吧，屬于外寒里熱，體表風寒外束，體內一團火悶在里頭，這種情況常見于感冒發熱，哮喘、肺炎，會有什么表現呢？ 怕冷怕風的同時煩躁口...
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過敏問得最多的三個問題，家長們一定要搞清楚！
一、為什么過敏會產生這些癥狀？免疫系統見誰都拉警報 過敏產生的這些癥狀，是因為我們的免疫系統。當過敏原通過飲食、呼吸、皮膚與身體接觸的時候，免疫...
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睡覺翻身，手腳心熱，扁桃體反復發炎，陽熱質的孩子有哪些表現
今天要分享的是兒童的陽熱質。這種體質陽熱質和之前講過的陰虛質有相似之處，卻又不盡相同。這也是讓很多家長容易搞混的，大家要加倍注意啦~ 是一種陽氣...
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功能醫學科普——你的腸道健康嗎？這些問題可別忽視了
從營養方面來講：腸道是我們消化系統的重要組成部分，最主要的會影響人體的營養吸收及代謝平衡。每當有食物進入人體，腸道的各個部分便開始分工合作，相互...
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今天來說說血虛質和血瘀質。這篇文章媽媽們需要重點看一下
中醫平時總是說“氣血不足，氣血虛”，氣和血相提并論，可見這兩者有著緊密的關系。 之前我們已經學習過氣虛質了，如果說氣的主要功能是推動、溫煦，那么...
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月月感冒發燒，3歲半的孩子看起來只有2歲多
患者情況 性別：男 年齡：3歲4個月 證型：肝旺脾虛 氣陰兩虛 刻下癥：發育欠佳，精神可，胃納佳，常消化不良，大便酸臭帶殘渣2-3天/次。白天自...
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這幾個好吃又營養的小菜，可以做給孩子吃
今天給大家推薦幾個容易做的營養餐，也能在孩子身體不舒服的時候，適當吃一吃。 姜末卷心菜 卷心菜大家肯定都知道，也會經常炒來吃，卷心菜的性味比較甘...
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孩子抵抗力差、容易出汗、經常喊累，這些是氣虛體質的特點
今天講講氣虛質，從中醫理論來講，氣，是構成我們人體，維持人體生命活動的精微物質，先天的精氣，受之于父母，后天之氣，則是由通過吃飯、吸收營養物質，...
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重金屬的危害——無處不在的鉛
在我們身邊的生活環境中，有超過80種的金屬元素，其中有些金屬元素可以被人體利用，像鈣，鎂，鐵，鋅，這些，這類元素，在營養學上稱為“礦物質”，是人...