發(fā)簡(jiǎn)信
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你陷入過習(xí)得性無助嗎？ “習(xí)得性無助”是指因?yàn)橹貜?fù)的失敗或懲罰而造成的聽任擺布的行為。 例如，一個(gè)人總是在某項(xiàng)工作上失敗，他就會(huì)在這項(xiàng)工作上放棄...
為什么看了那么多時(shí)間管理的書，覺得很有道理，卻用不上，問題出在哪里呢？可能出在了情緒上。 哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究表明：大約20%的人在出生...
本節(jié)課閱讀力干貨滿滿，讓我從一個(gè)沒有閱讀方法的小白了解了這么強(qiáng)大的閱讀方法體系，也確立了自己2020年開始要好好讀書，第一節(jié)課給自己定的計(jì)劃較少...
有幸在在職研同學(xué)的朋友圈看到格格讀書會(huì)，一眼便被吸引力，于是果斷報(bào)名了 最初想學(xué)習(xí)讀書會(huì)的想法： 1.希望多看一些書，真正的把書中的方法運(yùn)用到自...