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“鄧寧-克魯格曲線”4 個階段的心理初探 - 草稿 - 草稿第一次看到這張圖時候，感到很奇怪，為什么取了這樣子的名字呢？經過搜索才知道，它的理論基礎源自兩位認知心理學家鄧寧和克魯格，但真正的創作者...
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父母的人生功底是孩子的起跑線下文是本書心得體會 現在很多年輕的父母開始注重家長課程，可是實踐起來好像并沒有事倍功半，甚至可能越學越焦慮，為什么會這樣子呢？ 原因可...
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學習的“天問”
⒈學習的目的是什么？ ⒉學習的“打怪升級”路徑是什么？ ⒊學習的方式有哪些，你是怎么樣學習的嗎？ ⒋學習的最大“敵人”是什么，如何攻克？ ⒌學習...
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“受困”的小孩
咨詢觀察：小學二年級男生，皮膚白晰，五官清秀，眼神清澈但躲閃，坦言對學習不感興趣，以“謊言”躲閃成績不如鄰居女同學的現實，說明這是一位智...
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何以解憂 唯有讀書2020-08-26
NLP理解層次的第4層“信念價值觀系統”是承上啟下的一層，簡稱BVR。包括：信念、價值觀、規條，它是我們思考、決策、行動的基本決定因素。 ...
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理解層次在高效學習中的運用2020-08-24NLP的理解層次是一個很強大的工具，總的分為六層： 1.環境（WhereandWhen）何時何地？——時間地點人事物 2.行為...
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奉愛之名，綻放親密關系之花2020-08-21
兩性關系，有另外一個名稱，叫親密關系。親密是兩個人之間彼此有呼應，情感能量可以流動的狀態，舉個例子，一個眼神或神情，無須千言萬語，對方已了...
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高效學習之復盤思維2020-08-06五維為什么是一個高效學習系統？ 因為它首先抓住“情緒狀態、思維方式、知識結構、行為習慣和自我管理”5個核心變量，揭示了影響學習、成...
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高效學習之刻意練習2020-08-05刻意練習，讓技能成為本能反應 高效學習者有了知識框架樹，就可以大概知道自己學習的進度，知道哪些知識點已經覆蓋，哪些還需要增強，哪些...