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    如何增強自制力

    自制力又是自我調節能力,也就是自律性,從小時候習得的延遲滿足能力,到長大以后能夠通過意志調節,用心里動力促使自己克服困難實現目標,離不開自制力。...

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    有用比有理更重要

    今天學習了認知投射,就是自己所認為的道理,會潛意識的強加于人,認為別人也是這么認為的,這就我們打開一扇認識自己的鏡子,當想批評指責別人的時候,可...

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    影響專注力的因素及對策

    設置類似高考考場的場景,如倒計時。 創造上癮場景,設置與能力想匹配的目標,跳一跳,得到不確定的獎勵,促使人在正負多巴胺間轉換。 利用不同感覺信道...

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    觀看長津湖影評的思考

    在“為誰打仗”的問題上,《長津湖》把抗美援朝戰爭和保衛國內土地改革的勝利果實聯系在了一起。在審美方面,《長津湖》中的志愿軍指戰員也不再羨慕美李軍...

  • 童年有光,富足一生

    沒錢也會讓人不安,但我總覺得,沒錢和窮并不一樣。一個真正的窮人,常常思考的只有現在--不是滿足當前的愿望,就是怎么度過當下的難關。它僅有的見識和...

  • 雞娃還是躺平,歷史給出答案

    對于自己的孩子,蘇東坡曾經說,“惟愿孩兒愚且魯,無災無難到公卿”。陶淵明更是吐槽自己的孩子,“雍端年十三,不識六與七。通子垂九齡,但覓梨與栗。”...

  • 2020-12-07

    圍繞維穩主線,提升服務大局水平 突出重點,強化情報。 嚴密措施,深化管控。 匯聚數據,加強研判 聚焦民生關切,服務社會經濟發展 全力推進188重...

  • 在游戲中給孩子美的啟蒙

    在引導孩子的過程中,家長要做的是:一創造良好的玩耍環境,二給予孩子適當的帶領和引導,三給孩子自由的空間去玩耍,讓他成為游戲的創造者和主導者,而這...

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