發簡信
IP屬地：上海
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疫情期間，謠言四起，如何保持良好心態？你需要了解這些
1 散布危險信息，是有好處的 最近這段時間，上海的新冠疫情出現了反復，我經常能在一些群里，感受到大家那種焦慮甚至有些恐慌的情緒。這種時候，就有各...
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華老師講排列 02：如何做代表
首先我們要明確一點： 我們做代表，是為案主服務的，同時，我們也在協助排列師進行工作。我們不是來玩兒的，也不是來演戲的。它需要一種非常認真的態度。...
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華老師講系統排列 01：如何看排列今天我給大家分享一下：如何看排列。 系統排列是非常需要我們、用我們的身體去感受、用心去體會的。 所以，我非常建議，無論是案主——也就是做個案的人...
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找心理咨詢時的重要指南之一：別被預設帶跑偏
文 | 華泳 編輯 | 杜昕 前幾個月，俺家的中央空調“壞”了，錯誤碼顯示是“電壓不穩定”。我去問了安裝空調的銷售，他說，估計是線路問題，調整線...
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說說自我成長的“心法”
文 | 華泳 編輯 | 杜昕 通常來說，如果我們想要成長的話，是需要“走心”的。 “走心”的意思是，我們不僅僅是在學習如何與別人交流（方法、技巧...
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陪娃不耐煩，到“弄死你”的傷痛——ES療法案例
文 | 華泳 編輯 | 杜昕 大家好！今天，我想繼續來分享，在一對一心理咨詢中，我采用事件升華療法來幫助案主療愈的案例。 每一個曾經的錯誤、痛苦...
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三句話，幫孩子理清憋住的情緒
文 | 華泳 編輯 | 杜昕 今天，我想分享的是，我的一位學生在同學群里的提問，以及我對這個問題的回應。這個問題有它典型的地方：表面上看，是媽媽...
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開公司只為錢，會咋樣
文 | 華泳 編輯 | 杜昕 大家好！ 在我的讀書會群里，大家曾經圍繞蘇菲·海靈格的一段話，有過討論。 蘇菲·海靈格的這段話是這樣表達的： “最...
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看清關鍵點，做說話達人
文 | 華泳 編輯 | 杜昕 說話，第一重要的是什么？ 對于這個問題，我曾經和我的學生們在群里討論過。我把和他們的對話，整理成今天的這篇文章，分...