發簡信
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第一期好好說話——重復、肯定、正面評價、你的意思是？Day 3前幾天小組沙龍上，和老師勸我的一句話我一直記得，“婆婆不是媽，是親人”我怎么就突然感覺不那么糾結，看到婆婆也不會考慮太多復雜的狀況，不會把許多莫...
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第一期好好說話——重復、肯定、正面評價、你的意思是？Day 2我的病一定得的比較深，不然經過三周的小組練習，為什么我除了簡單的肯定跟正面評價，其他的話語都說不出口…不論是跟我家大boss婆婆還是跟身邊其他的...
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第一期好好說話——重復、肯定、正面評價 Day 6今天雖然沒有完成小組任務，不過還是要肯定一下自己！寶寶最近自主意識萌發，總喜歡說“不要！不動！”雖然好玩兒，但讓想要親近她的人心里多少不是個滋味...
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第一期好好說話——重復、肯定、正面評價 Day 5今天出去玩兒，給果跟姥爺一起拍照，照完站在一旁的老公說，人拍的太小了，失敗中的失??！我把相機摘下來給他說，那你拍吧！也不至于多么不高興，雖然自尊...
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第一期好好說話——重復、肯定、正面評價 Day 4今天看了篇帖子，進行了較為嚴肅的自我批評，深刻的認識到跟婆婆間的很多矛盾是自己的教養不夠，不夠尊重別人，不知道去感恩！ 認識到這個問題后，今天跟...
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第一期好好說話——重復、肯定、正面評價 Day 3
晚上一家人去游泳，老公從小水性好，游了會兒上來休息，看著池子里其他人游。 老公：看那么多人游泳，都不會游嘛～ 我：是呢，都沒學過吧！ 老公：手腳...
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第一期好好說話——重復、肯定、正面評價 Day 2今天任務失敗了！～ 因為敏感事件觸動了我，以至于對婆婆心中的芥蒂又出現，溝通便恢復成了往常自己很不喜歡的狀態！ 果果已經1歲半了，想給戒安撫奶嘴...
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第一期好好說話——重復、肯定、正面評價 Day 1
經過一周的重復、肯定練習，自己慢慢的在發生著變化，跟婆婆溝通開始刻意去調整自己說話的方式跟態度，耐心并且平和了許多。 今天在溝通中，忘了記錄細節...
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第一期好好說話——傾聽 Day 7今天不斷說服自己去耐心下來跟婆婆好好溝通，認真聽她講話，盡量從她考慮問題的出發點去想問題，想想能成為一家人其實也不容易，而且她都是為了我們好～所...