
盛夏的烈日把日子熔成液態 在柏油路上蒸發成城區遷徙的虛線 脊椎骨壓著思維的重量 倒在床上的剎那 身體里的指南針突然錚鳴:該去丈量散落的腳印了 二...
我發現絕大多數關系處理能力很差,在生活中處處受挫的人, 都有一個共性的問題:活在自己的世界里,他們分不清自己到底在表達什么?在向別人傳遞什么信息...
以前我很喜歡見面就對我很熱情,交淺言深的人, 因為不夠自信也不太從容, 在一個環境特別需要這樣的人來拯救我, 接納我,安撫我的焦慮,緩解我可能被...
其實這些年靜下來,就做了一件事: 完善內在和人格…… 從最初在各種關系里想抓取,想控制,想被看到,想證明自己,想確認自己的存在,想安撫自己的焦慮...
絕大多數關系處理能力很差,在生活中處處受挫的人, 都有一個共性的問題:活在自己的世界里,他們分不清自己到底在表達什么?在向別人傳遞什么信息…… ...
這幾年學會做的最好的事,磨性子。 就是慢,真實,守中…… 把所有能量和注意力盡量回歸自己, 經常被人感慨,你懂的好多啊…… 是啊,因為經歷多, ...
其實我們每個人生理年齡和情感情緒心智是兩套系統, 生理年齡,受教育程度,家庭背景,性別只是代表一部分表象。 很多時候情緒情感心智的成熟度才決定一...
很多人總喜歡說一句話: “懂得很多道理卻依然過不好這一生。” 用這個話來說道理其實無用。 其實他們不明白,不是道理無用, 而是“懂得”它的意思是...
分享兩件我今天遇到的小事。 第一件 我今天早上去菜市場買菜,買了蔬菜,水果,就回去了,以為家里冰箱上次還剩點牛肉,就沒買。結果回家發現,記錯了,...