發簡信
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云陽--作業4
1.對對子 歲月如風小少女，白駒過隙老處男 2.寫兩個短句描述自己，使用押韻手法。比如吃貨工科男，可以寫：飯吃的多，話不啰嗦。比如你是更新勤快的...
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云陽--作業2
一.<琉璃瓦>摘錄與仿寫 1.她穿著乳白冰紋縐的單袍子,粘在身上,像牛奶的薄膜,肩上也染了一點胭脂暈. 2.他那件汗衫已經...
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云陽--作業1
一直想提高自己的寫作水平，滿網絡的找寫作培訓班卻總是掉進廣告的陷阱，知道明月老師的寫作訓練營還是參加了李參姐的正能量訓練營，通過其它小伙...
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分身有術，全新自我這幾天參加了俱樂部的分身術活動，全程學習如下： 一，對自己過往“積極主動”狀態的評價： 學習了6個元規范，自己以前所謂的積極主動純粹是打雞...
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分身術第三課課程筆記 分身術學習的三個層次：以語言為先，以情緒為里，以信念為根 信念是本質性的沖突，是情緒產生的根源，是我們堅信的且不易改變的 掌握了信念的...
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分身術第二課
學習收獲： 了解小我生長的原理 理解情緒簡單處理的機制和方法 通過觀察情緒來訓練分身術 分身術法則——靜觀其變 通過覺察來看到情緒的變化，通過...
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無標題文章學習收獲： 了解小我生長的原理 理解情緒簡單處理的機制和方法 通過觀察情緒來訓練分身術 分身術法則——靜觀其變 通過覺察來看到情緒的變化，通過...
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分身術第二課
學習收獲： 了解小我生長的原理 理解情緒簡單處理的機制和方法 通過觀察情緒來訓練分身術 分身術法則——靜觀其變 通過覺察來看到情緒的變化，通過...
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分身術第一課
聽力受限，昨晚的課程沒有聽完全。只好看著其它朋友們的思維導圖筆記來寫課后感。 用理性自我發現小我，這是一種覺察力。 訓練的目的是，發現小我的喜歡...