我與瑜伽

親愛的王小姐,

你好!

這一次的瑜伽課程到今天為止,已經基本結束了。雖然明天還有一節燭光冥想,但是介于體力透支嚴重,繼續睡眠補充的情況下,我想你也許心中已經打定主意不會去上課了,不過我還是很為你高興,因為你堅持了這兩個月,從初級走到高級,一步步的走過來,還是得到了老師和同學的認可。因為老師還是點名叫你去王府井的會員館帶著老會員們上了一個小時的課。

我知道你自己對自己還是有不滿意的地方,比如偷懶,比如靜不下來,比如一心想著跑到樓下去學肚皮舞,雖然你每次下午下課都因疲憊而無法堅持繼續上晚上的肚皮舞課,不過也沒關系,因為你知道自己還是有點希望,想去做什么事情,在經濟方面允許的情況下,還是有很大的自由度去選擇,去努力。

你認為你的瑜伽道路才剛剛開始,你也不希望它就此結束,但是你還是向往著奔放的生活,你希望調戲冥想是生活的調味品,你希望你一直是活躍在幸福里,你也希望有一個superman可以帶著你一起飛,嗯,我想說,王小姐,請繼續希望下去吧,請記得要努力,有一天,所有你的希望,都會因為你的努力,得到回報。

還有幾天是春節,這幾天就算是放假,將瑜伽的體式融入生活,將身體鍛煉的更好一些,以后做其他的事情才會更輕松。說不定以后,瑜伽就是你的生活呢,你說是么。

學會放松,學會不拖延,學會專注,2015,加油。

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