月色，晨光，堅持的我。
從八月一號堅持跑步到現在，正好五十天，一直以來的堅持讓我自覺進步很大，一次次時間的疊加，一次次公里得增多，一次次速度的提升，都是堅持得成果，也都足以讓自己滿足感爆棚。
可是我想說，我真的就那么優秀，那么有毅力，從來沒有想偷懶和放棄過嗎？當然不是。我也是一個最最普通的人，心里也同時住著天使和怪獸，而且，每天都在進行拉鋸戰。
今天姑且不說開始堅持的艱難，簡單跟大家分享現在跑一小時內sunny的心里變化。
前五分鐘，都特別的痛苦，步伐很沉，跑的很慢，也最想放棄，可是到十分鐘，就好了很多，因為身體慢慢實行了運動的節奏，腳步也開始輕松，所以十分鐘到二十分鐘相對很輕松，步伐輕盈，速度也開始變快。
到了二十分鐘，身體開始發熱，出汗，微微感覺疲憊，而二十到三十分鐘，卻是我最幸福的堅持，估計你已經猜到了。
是滴，三十分鐘脂肪開始燃燒，所以這個時候，我總是在心里說，燃燒吧，小脂肪，再見了，大肥膘。所以三十分鐘到四十分鐘，每一步我都很幸福，好像肥肉已經甩掉了。
四十到五十分鐘，又是一個小難關，身體開始疲憊，剛才的燃脂信念也開始淡泊，此刻支撐我的就是時間太短，減肥效果會不好。于是咬牙堅持。
相對來說，最后的十分鐘，堅持很容易，因為每一分都是倒計時，都離成功又近了一步。詳細的跟大家分享自己的心理變化，只想說，也許在堅持的路上，我們曾經有過同樣的心理，困難的面前，我們都曾想過放棄，可是，只要堅持，我們一定可以。
有的時候，也真的會覺得堅持不下去，這時候，我就會想到老爸告訴我的一個故事—“曾經，拳王泰森和對手打比賽，在最后一個回合，他們兩個都筋疲力盡，倒在拳擊臺上，泰森的教練已然看出對手已經沒有力氣，告訴泰森，只要堅持起來，就是勝利，鏡頭里，泰森拼勁拳擊站起來，面色威嚴，感覺像時刻充滿戰斗力，而他的對手見狀，直接認輸，而泰森，也應聲倒地……”
每次，這個故事都會鼓舞我，如果站起來的是對手，那么輸掉比賽的，也許就是泰森，可是，他真的站不起來了嗎？拼力應該也可以，可是，他真正輸的是堅持和信念，當看到泰森站起來，他覺得他還有無限的戰斗力，所以直接認輸。
生活中，我們大部分人的耐力，精力，體力都是差不多的，當你累的時候，其實別人也累，當你覺得堅持不住，別人可能早想放棄，就好比學習，當你覺得單詞難，別人覺得可能更難，而最終拉開差距的，就是當別人放棄，而你選擇堅持下去。所以才有了以后更大的差距。
不要問別人為啥那么好，不是你自己不夠優秀，你們之間，僅僅差了兩個字——堅持。
