How bad do you want to change?這句話是在一個視頻上看到的，當時很受震撼。如果你對現在的你不滿意，那么可以很開心地告訴你，現在這個你是過去的思想和行動造就的，所以如果你對現在的你不滿意，你完全可以通過改變你的心態、行動，來讓自己成為自己想要的那個自己。
實話說，現在的我對現在的自己也確實很不滿意，因為現在這個狀態的我就是以前的思想和行動造成的。現在我要相信吸引力定律，我相信好的一定會吸引好的、正能量的事物，所以我要讓自己擁有積極樂觀、感恩的心態去面對生活，那么就能把生活中充滿正能量的、積極樂觀的人、事物吸引到我的身邊。如果問我How bad do you want to change？我會告訴你：非常非常想。所以，從現在起，我會改變自己的心態，讓自己擁有一顆感恩的心態對待自己擁有的東西，然后制定一份健康的飲食，慢慢調理自己的身體，每天堅持至少運動半小時，讓自己擁有棒棒的身體，規定自己工作的時間，這樣可以讓自己更高效地完成工作，學會用發現美的眼光去發現身邊人的優點。
我相信：Thoughts become things. 所以，我一定會變成漂亮、健康、善良、能干、充滿活力的女孩。不管別人說什么，我都要堅持自己所想的，不能像以前那樣，過于在意別人的看法，害怕別人取笑，被生活的瑣事給耽擱。我要學會把注意力放到自己想要的事情去。
