#每天一節TED#生命中不可或缺的余音
圖片發自簡書App
有看過美劇《實習醫生格蕾》、《丑聞》、《逍遙法外》等美劇嗎？你能想象一周70個小時的工作嗎？如果掌控這些的人是一位女性，而且還是三個孩子的單親媽媽，你會覺得主人公很牛掰吧？
什么是理想的工作？不僅賺錢多，而且對于社會有很多回報，實現個人價值的工作。當擁有這樣的工作后，主人公有何感想呢？
身為三個孩子的媽媽，自己自訂一個規則，無論做什么事，都對事情說“yes "，堅持一段時間后，她發現她竟然克服了生活中很多恐懼，一切都很美好，工作生活都能游刃有余。可是當她工作量越來越大，她無休止的工作，她的動力消失了。她找不回來。她認為工作不是那樣有激情，她失去了生活的動力。一天，她家小孩對她說：“要一起玩嗎？”她沒有拒絕，她天天花15分鐘與他們玩，突然她在這短短的15分鐘內，她不用工作，她從繁忙的生活中抽離出來，是獨立的空間，她找到了生活的動力（余音）因為這余音，她有了生活的動力與激情。
生活中抽離一段時間出來，把自己充分透入進去，與生活的柴米油鹽醬醋茶撤脫，與繁忙的工作隔離，使整個心安靜下來，就是生活的動力之源。所以不要把工作鋪滿整個時間，留一些時間出來靜心，心安定下來，就能掌控一切事情。
有什么好的方法建議嗎？
看書、學字、畫畫、玩耍、樂器、插花都是不錯的選擇。
愿大家每天精力充沛，眼神里透著堅定的光芒！
