新西蘭人民，特別是奧克蘭基督城這些“大”城市，居民們的生活日漸艱難。新西蘭記者Scott Palmer決定親身體驗一下連續5天，每天只花5塊錢解決一日三餐。
第一日Pak'nSave
Scott去了Pak'nSave，這家超市主打大規模倉儲購物，不提供免費購物袋（新西蘭大部分超市提供），但是可以使用免費的紙箱子。這家超市的東西很新鮮，缺點是距離居民區一般沒那么近。
精打細算的Scott同志在水果和蔬菜區找到了自己一天的口糧。
購物清單：
白皮洋蔥，1個，1.00/kg，0.19 NZD
Braeburn 蘋果，2個，0.89/kg，0.35 NZD
桃子罐頭，1罐，1.09/個 1.09 NZD
番茄罐頭，1罐，0.99/個 0.99 NZD
通心粉，1袋，0.94/袋， 0.95 NZD
吞拿魚罐頭，1罐，0.95/罐，0.95 NZD
散裝速食燕麥粥，1小袋，0.59/100g，0.45 NZD
最后買了兩個蘋果，一個洋蔥，一根蘿卜，一點通心粉，一點燕麥片，番茄罐頭（冬天只好吃這個，新鮮番茄7.99/kg）桃子罐頭和吞拿魚罐頭。總共花了4.95。
食譜：
早餐：燕麥粥
午餐：桃子和蘋果（新西蘭人民午餐比較隨便，經常是一個蘋果兩塊餅干就解決了）
晚飯：通心粉，罐頭金槍魚和番茄，胡蘿卜和洋蔥醬
購物評價：
輕松程度：8分，全國各地都有Pak'nSaves，明碼標價童叟無欺。
商品種類：10分，基本你想要的全都有。
滿意度：7分，營養均衡，唯一的缺點是沒牛奶。
可行性：8分，5塊錢解決三餐在Pak'nsave是可行的，雖然你可能會覺得，與其花時間在超市轉悠省錢，不如用這個時間去多賺點錢。
新西蘭人的窘境
通貨膨脹
今年通貨膨脹激增。 2017年第一季度的通貨膨脹率目前為2.2％，其主要原因之一是食品價格異常高漲。
低工資
想要日子過得去，時薪大概要20刀，但官方的最低工資是15.75刀。
高租金
奧克蘭和惠靈頓的生活成本排名全球第16位。奧克蘭的租金比上年上漲了4％，比2001年上漲了近24個百分點。
高糧價
蔬菜價格上漲了10％，兩個月的創紀錄的降雨摧毀了整個作物田地。大量羊肉都被出口到了中國。中國是新西蘭最大的羊肉出口市場，牛肉第二大出口市場。
人口增長
自2016年以來人口增長率為2.1％。
