我們做事要有動(dòng)機(jī)，如果沒有動(dòng)機(jī)那就是沖動(dòng)。沖動(dòng)，就讓我們只有3分鐘的熱度，不能持續(xù)。

“動(dòng)機(jī)”分為三個(gè)層次。

人類的天性決定了我們會(huì)去尋找對(duì)自己命運(yùn)的掌控權(quán)，希望自己能來引導(dǎo)自己。

當(dāng)我們能夠自主地引導(dǎo)自己，我們就進(jìn)入了“動(dòng)機(jī)”的第三層，叫“內(nèi)在驅(qū)動(dòng)”。

如果我們沒有找到這份力量，那在第二層，我們會(huì)得到很多外部驅(qū)動(dòng)，如：尋求獎(jiǎng)勵(lì)、避免懲罰......

如果沒有獎(jiǎng)懲機(jī)制，那么我們就只能活在第一層，叫“生物沖動(dòng)”。

沖動(dòng)尋求獎(jiǎng)勵(lì)和避免懲罰這個(gè)層次，其實(shí)它與我們?nèi)松淖非笫遣患嫒莸模驗(yàn)樗嘧非蟮氖墙Y(jié)果，沒有過程和修正的意愿，所以這一層我們盡量要避免；

我們要去到第三層，叫做“內(nèi)在驅(qū)動(dòng)”！第二層我們就叫它“外在動(dòng)機(jī)”吧。

內(nèi)在驅(qū)動(dòng)和外在動(dòng)機(jī)的區(qū)別在哪里？

小故事分享：

一個(gè)農(nóng)村的老人在曬稻谷的時(shí)候，遇到很多小孩要在這個(gè)地方玩兒。

一群小孩在曬谷子的地方跑來跑去玩得很開心，這讓老人很不爽，因?yàn)楣茸颖慌脕y糟糟到處都是！

這時(shí)老人應(yīng)該怎么做才能趕走這群小孩呢？打罵都沒有用，因?yàn)榈人浑x開，小孩就又會(huì)回來！

老人想了一個(gè)辦法，他把這群孩子的“老大”叫過來，說：“小朋友你們真棒！如果你們能每天都在這里玩，我就每天給你10塊錢！”小孩很開心地拿著老人的10塊錢就在這里玩了。

第二天老人又該給錢了，但是他對(duì)這個(gè)“孩子王”說：“今天只能給你5塊，抱歉啊。”

孩子王想了想，覺得老人變得摳門了，但是5塊也行，畢竟還是有錢拿嘛，于是就帶領(lǐng)小伙伴繼續(xù)在這個(gè)地方玩。

第三天時(shí)，老人對(duì)孩子王說：“我只能給你1塊錢了。”

那孩子王就不干了！說：“你真是摳門！我們不在這里玩了！”于是叫上小伙伴走了！

老人成功地把這群孩子趕走了。

反觀整個(gè)故事：本來孩子們?cè)谶@里玩是出于內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，他們喜歡在那里玩，愿意在那里玩。但是這位老人，用外在動(dòng)機(jī)激勵(lì)的方式，讓孩子們失去了內(nèi)在驅(qū)動(dòng)---玩的樂趣。然后又把外在獎(jiǎng)勵(lì)不斷壓縮，直至獎(jiǎng)勵(lì)消失。

這就把孩子們從內(nèi)在驅(qū)動(dòng)降到外在動(dòng)機(jī)，由第三層降到了第二層，又把第二層的獎(jiǎng)勵(lì)調(diào)到最低，于是就成功地讓孩子們徹底離開了。

內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)對(duì)人行為的影響更大，外在動(dòng)機(jī)對(duì)人的驅(qū)動(dòng)力是下降的，生物沖動(dòng)更是一時(shí)的。

核心理念：內(nèi)在驅(qū)動(dòng)和外在動(dòng)機(jī)。

任何人只有在找到做某件事的動(dòng)機(jī)后，才能持續(xù)地做下去。而且可以避免在做這件事遇到痛苦時(shí)就快速放棄。