2017年4月16日 ? 農(nóng)歷三月二十 ?星期日 ?晴
【早睡早起】
昨晚10:45分睡，今早4：10起床。
【學(xué)佛】
1.4：30－5：30 念佛號一個小時；
2.誦讀《阿彌陀經(jīng)》2遍，今天開始累積6遍；（未讀）
3.每天抄寫經(jīng)書一頁；（未寫）
4.每天學(xué)習(xí)佛法知識30分鐘。
【育心學(xué)習(xí)】
1.育心麗謙YY語音頻道親子成長家園語音早課；（沒課）
2.誦讀《孝經(jīng)》一遍，累積4遍；
3.時間管理聽到第22講；
4.每天看一篇養(yǎng)生知識的文章。
感冒喉嚨痛，眼睛痛、耳鳴等，一穴就可搞定！
穴位：液門穴
藥物：銀翹片，牛黃解毒片。
方法及療效1：將銀翹片搗碎后貼在左側(cè)液門穴上，治感冒時喉嚨腫痛。
方法及療效2：是將一粒牛黃解毒片碾碎，貼在左側(cè)液門穴上，治療失眠、眼睛干澀、口渴、唾液少以及臉上長痘等上火之癥。
注意：貼藥的是左側(cè)液門穴，按摩的是右側(cè)液門穴，您不要搞錯了。
這時，有朋友會問，為什么貼藥的穴位與按摩的穴位不一樣呢？
其實，這是因為您身體左邊的穴位是向臟腑輸送經(jīng)氣的，而右邊的穴位是疏散從臟腑流出的經(jīng)氣的。
【親子讀經(jīng)】
讀經(jīng)人：鎧媽，鎧鎧。
讀經(jīng)寶貝年齡：鎧鎧8周歲2個月。
鎧鎧讀經(jīng)內(nèi)容：《易經(jīng)》2卦；《德育啟蒙》；《千字文》
【食療】
早餐：小米，黃豆，花生，枸杞豆?jié){配牛奶饅頭和自己做的壽司
晚餐：陽春面湯
【健身】
無
【日記】
今天周日，主要事情就是帶鎧一起去參加讀經(jīng)班。早上起來念完佛就趕緊準(zhǔn)備做壽司和榨豆?jié){。今天的壽司米給浸泡了半個小時，又用電飯鍋煮，糯米可能也放多了，結(jié)果米偏爛了，太黏。但是鎧還是說很美味，吃了很多，這讓我也有了小小成就感。做了5張的海苔壽司，帶去讀經(jīng)班，不一會兒時間全被搶空，看來味道還是算過得去，哈哈……下次再多做些，也會有更多經(jīng)驗了，只有自己動手去實踐了才知道哪里好，哪里不好需要改進，怪不得說失敗是成功之母，失敗之后意味著成功在即。
今天的讀經(jīng)班本來約在九湖荔枝海上面，但是很多都是第一次到荔枝海這邊，這里有很多的小山頭，交叉路也比較多，導(dǎo)致大家兵分三路了，找了很久才集合到羅漢山的咖啡園上，這也讓我們有了以后去到一個陌生地方找集合點的經(jīng)驗，集合點一定要容易找的到的地方，這也會減少實踐的浪費。
今天的讀經(jīng)環(huán)節(jié)，鎧出現(xiàn)了一些情緒。剛到的時候心情很好，但是到開始讀經(jīng)環(huán)節(jié)時說心情很煩，不想讀經(jīng)，不想說話，又說肚子餓，看到他這種面貌，我也有點火了，認(rèn)為他連肚子餓都不能忍，讓我有點生氣，我就直接自己坐到旁邊自己讀，也不理他了。等到讀經(jīng)結(jié)束開始午餐的時候，他就很高興的過來開吃，就又跟小朋友一起玩了。我在這里也沒有很好的對鎧做引導(dǎo)，用自己的思想去想他的想法，結(jié)果就引起雙方都不開心。孩子突然不高興一定也是有原因的，我們應(yīng)該找出原因，對癥來引導(dǎo)解決。
晚上第一次參加YY語音親子英語共修，鎧第一次讀英語，整體上還是覺得不錯，還是比較配合，愉快的，希望能夠通過自己的學(xué)習(xí)來影響帶動鎧一起學(xué)英語，為他三年級的英語提前做下鋪墊。一個人學(xué)英語是枯燥的，一群人一起學(xué)就樂趣多多。
