如何定義學習？
學習并不是課本知識的復述，不是習題集的完成，而是通過各種途徑增加知識或技能的過程。
學習力本質上無非是培養孩子終身學習的能力，激發孩子自主學習的動力。
游戲vs學習
正反饋、鼓勵、隱私和尊重
壓力、被公布、沒得重來
在學習中，人需要有端正的學習的態度，需要對考試嚴肅的態度，但是對考試的結果無需太在意，孩子如此，家長更應該如此。
學習力培養無非是家長應該給孩子放松、安全、愉悅及自己可掌控的學習環境。
學習動力的三元（用媽媽健身的過程做例）
自主性：比如對寫作業的步驟和結果負責，先寫數學還是語文？沒寫完會怎樣？可能會有反復，可以通過親子溝通和體驗不斷達到目標。
價值感：（被需要，我有用）比如薇姐的圖畫絲巾（畫畫），比如兒子做英文導游（英語），博物館地理知識普及給媽媽（示弱）
成就感：（我能行）自信
外部動力（獎勵，稱贊）總是先于內部動力（自驅力，自主性）出現。四年級之前孩子主要靠外部動力，不過需要適當避免外部動力（獎勵）等的負面作用（沒得到時候的焦躁）。承認堅持學習（堅持健身）是一件辛苦的事情，分享感受，挫折感，成就感和價值感。
感覺：1-肯定及贊揚-成就感-保護和鼓勵-興趣-聯系與陪伴-習慣
2-否定與批評-挫折感-比較和強制-無趣-施壓和懲罰-放棄厭惡
如果孩子的確有缺點（特長），討論的出發點應該是爸媽自己的感受及過程的表達，而不是直接給予標簽式的評定，拿出來比較。
家長應該給予孩子一定的空間可以犯錯，可以重來，學會控制父母自己的焦慮和壓力。
我們可以做的努力，親子間多交流，多討論！做真實的父母比完美的父母更可貴，只能通過不斷學習來提升。
