格雷戈·麥克沃思的《精要主義》致力于幫助人們專注于那些對自己重要而有意義的事情，重拾生活的美好。如何做到呢？首先你要找到真正有有意義的事情，并放棄不重要的事情，然后專注于重要而有意義的事情之上。
我們身邊太多的人每天忙忙碌碌，他們總有忙不完的工作，從來都是5+2、白加黑、雨加晴，每天24小時，吃飯在工作，睡覺也在工作，卻收效甚微，甚至工作生活都一塌糊涂。其實他們只是看起來很忙，每天東一榔頭西一棒子，工作五分鐘微信消息滴滴響，趕緊拿起微信回復，十五分鐘又過去了，一看表，遭了，又忙五分鐘，突然想起明天是雙十一，趕緊打開淘寶逛商店，把購物車塞滿，然后下班時間到了，工作還沒做呢，加班吧，然后朋友請客來了，high完又到了睡覺的時間，日復一日，每一天都是如此的“充實”。其實這就是曾經的你或者是現在的我。
而杰克·韋爾奇掌管通用電器時，面對通用電器公司的巨大虧損，壞賬累累，卻告訴員工，他每天就處理一件事。因此總經理及以下員工，每天從眾多的事情中層層篩選，找到最迫切需要CEO幫忙解決的問題，放棄那些不重要的事情或者落實好崗位職責，每個人都做到他力所能及的事情。最終從入駐通用電氣起，在20年間，他將一個彌漫著官僚主義氣息的公司，打造成一個充滿朝氣，富有生機的企業巨頭。在他的領導下，通用電氣的市值由他上任時的130億美元上升到了4800億美元，也從全美上市公司盈利能力排名第十位發展成位列全球第一的世界級大公司。2001年9月退休。他被譽為"最受尊敬的CEO"，"全球第一CEO"，"美國當代最成功最偉大的企業家"。如今，通用電氣旗下已有12個事業部成為其各自的市場上的領先者，有9個事業部能入選《財富》500強。韋爾奇帶領通用電氣，從一家制造業巨頭轉變為以服務業和電子商務為導向的企業巨人，使百年歷史的通用電氣成為真正的業界領袖級企業。
記住，最重要的事只有一件:做真正有意義的事情。
