本周共完成14個番茄（有時候忘記開番茄，時間太碎，專業課程常常忘記開番茄），共制作anki卡片2張，刷卡20張，比上周多4張，打2 分★★（總分5分）。

1.20%的任務（重要不緊急）：

①學習：大師思想學習：《愛彌兒》第二卷前3章（自己劃分的章節）
KR：80%，合格

②工作：工作課程1個視頻，做題50。
KR1：完成視頻課程（100%），合格
KR2：模擬題做了37個（74%），合格

③生活：運動30分以上兩次。
KR：完成兩次。（100%）合格。

④打卡：每日一龍打卡4個
KR：完成3個，75%，合格。

2.80%的常規任務：
1.每日復盤：完成7日
2.日常工作：順利，完成下鄉記錄表。
3.制作英語句素卡片10張（25%）

其他：恢復歷史愛好學習《資治通鑒》2篇，未打卡。
娛樂：武俠小說讀了36頁

下周3thins（9/52w）任務：

1.20%的任務（每周三件事）（重要不緊急）：
①繼續讀書《愛彌兒》上冊，完成第二卷。
KR：制作卡片5張

②工作課程1個視頻，加模擬題50個
KR1：微生物視頻1-2個
KR2：制作卡片5個

③運動30分以上兩次。

④打卡：每日一龍打卡4個

⑤考慮是否加入牛津樹爬樹計劃

2.80%的常規任務：
①每日復盤
②日常工作
③9周復盤

反思：

生活上：本周在犧牲學習的情況下，改變了熬夜習慣，合格6天。
本周共設置12個小確幸，完成12個，被動0個，主要是兼顧了工作、社群、學習3個方面。
工作上：忙里偷閑。
家庭上：顧及家人的生活，帶著孩子兩邊跑，老人有些辛苦，感恩，但又有點悲觀。

品德不加以修養：德之不修。本周在品德上沒有特別的感慨。反思自己的說話態度，并在本周最后兩天有了明顯的改善。

自己有缺點不能勇于改正，不善不能改。 本周要繼續習慣自己的事情自己做，結婚后很多事情我對隊友漸漸有了依賴，這是懶惰的表現，思想上的懶惰遠比行動上的懶惰害處大。 繼續維持的新習慣記錄吃飯飲食和體重。

學問不勤于研究：學之不講。因為疫情，也因為我自己畏難，寫小說的事情又停下了，原因是卡殼了，接下來的情節怎么設計怎么不對勁，就先去看武俠小說，希望能找點靈感。但是止步不前真的令自己失望。希望接下來的兩周有進展。