劉承恩2017.09.23
? ? ? ? ? (作者：大道養生堂劉承恩中醫師)
? ? ? ? 今天(9.23)早4:01，是丁酉年秋分。太陽直射點越過赤道南下，北半球進入一年六步氣的五之氣‘’陽明燥金‘’，加上木星的影響，‘’厥陰風木‘’主政，加重了燥氣橫行。
? ? ? ‘’辣椒生燥。‘’此間一旦誤食了辣椒，人則躁動不安，六神無主。
? 秋分之后的‘’風燥‘’時空，與之前的‘’濕寒‘’時空，大相徑庭。之前吃足了‘’油潑辣椒‘’，可令諸多失衡之證恢復平衡，甚至是多年或幾十年前的不適之證。
? ? ? ? 秋分至小雪兩個月，許多人一旦誤食辣椒，可能百病叢生。不可大意。反而這段時間又到了吃水果的時空。適量吃些水果，可以潤燥生津。
? ? ? ? 每天喝點有機綠茶，可清燥血，滋潤百脈。茶灸之法，水要燙。每次出微汗，可發散燥火之氣，以緩躁怒。
? ? ? ? ? ? ? ? (速向時令養生愛好者轉發)
