導(dǎo)言：從2020年開始至今，世界面對很多黑天鵝事件，巨大的不確定性和不可預(yù)測。

《反脆弱》這本書里提到：風(fēng)會熄滅蠟燭，卻能使火越燒越旺。

很多人被剝奪反脆弱性，為什么？

政治，軍事和經(jīng)濟穩(wěn)定，小家里過度保護子女，孩子應(yīng)該承受相應(yīng)的風(fēng)險。

以上海疫情3-4月封控時期，家里的幾類型的人：

A. 團貨滿滿的家庭，物資充足；

B. 家里干干凈凈，什么都沒有；

前者是反脆弱的，后者這類人被那些利用抬價牟利的人宰割。

由于精密的系統(tǒng)性保護，人們在變得越來越脆弱。任何一個環(huán)節(jié)，如打滴滴，點外賣，斷水和停電，出問題都影響人們的安全感。

任何波動和風(fēng)險都讓人容易崩壞。

反脆弱性，它是一個為不可預(yù)測而準(zhǔn)備降低風(fēng)險的事情。

反脆弱是能夠在風(fēng)險中生存。

反脆弱是一個超越了復(fù)原力&堅韌性的概念。

反脆弱的人可以在創(chuàng)傷后成長。即舍恨利己。

反脆弱是一種抗挫的能力。

反脆弱用一個詞形容可塑性。

小結(jié)：1）生物體可以承受壓力，生物細(xì)胞也是可重生的。因此，腦細(xì)胞有越用越聰明。

2）在這個世界上活著的生物，都不應(yīng)該有安全感，過度安全感一定是有害的。所以，拋棄安全感，擁抱不確定性。

3）愛不是過度的保護，愛不是不讓一個人受傷，愛反而是要讓一個人去受傷。

我們要學(xué)會做一個反脆弱的人