以美國明尼蘇達的工作適應論為原型，古典老師在這節中提出優化后的職業發展模型：
1、職業發展往往由以下4個因素構成：
個體能力、個體需求、職位要求、職業回饋；
2、在職業發展中，兩兩配對構成兩個以下組織與個人匹配度：
A、個體能力與職位要求的匹配度決定了組織對個體的滿意度，即決定你是否能干，以及是否能干好；
B、個體需求與職位回饋的匹配程度決定了個人的需求匹配度，即決定你是否覺得幸福；
3、因此在感覺職場不順時，需要問自己以下幾個問題：
A、評價自己的職業期待：自己想要的到底是成功（組織滿意度）or幸福（需求匹配度）？
B、找出自己覺得不舒服的原因：是干不好（不明確組織需求）or不愿意干（個體需求得不到滿足）？
4、在此基礎上，有以下2種優化策略：
A、提升組織滿意度：可以從理解企業需求、提升自我能力兩方面入手；
B、提高需求匹配度：可以從了解自己需求、找到滿足需求資源；
PS：職業是一種滿足他人需求來成就自己的社會交換方式，最好的狀態是組織滿意度和需求滿意度都匹配，職業發展則需要通過我們與職業持續互動、適應和匹配，共同進步。而一旦互動打破，便會產生抱怨，抱怨的背后則是自己的無能與貪婪。
每日精進：
1、使用模型掃描職業，目前存在的主要是需求匹配度的問題，當然也需要進一步提升自我能力；
2、抱怨背后反映的是能力缺失的需求，還需要加強自我管理，員工管理和向上管理技巧；
